擅长掉头发怎么办？
首先，找到原因。
首先我们需要找到脱发的原因，所谓的对症下药，我们总是要分析以下原因，才知道如何改善这种可怕的情况。因为，其实脱发的原因有很多。比如过度烫发染发、更年期脱发、产后脱发、过度节食导致的脱发或者压力导致的脱发都是常见的。如果能找出具体的原因，那么找到解决办法就很简单了。
虽然每个解决方法可能不一样，但是不管是什么样的问题，我们都需要在日常生活中做好护发护发工作。就像我们的面部皮肤一样，无论发生什么，其实都需要做好基础护肤。
二、护发工作。
1，洗头前。
我们平时一定要养成一个好习惯，就是洗头前一定要用梳子梳理头发(气垫梳的效果会更好)，这样可以让头发更加柔顺，减少脱发。
2.洗头时。
洗头的时候，一定要先用手掌搓出泡沫，再沾在湿发上。如果我们先挤压头发，它会摩擦到我们的头皮根部，造成一些伤害。而且，泡沫多的好处是可以用来阻挡我们头发之间的摩擦。如果我们摩擦头发制造泡沫，如何停止摩擦？
还有，我们洗头的时候要从上往下洗，用抚摸的方式清洗干净。因为，无论我们怎么轻洗头发，揉头发洗头发总是有害的。如果从上往下洗，可以有效保护我们的毛鳞片，让我们的头发更加柔顺不打结。
另外，我们洗头的时候可以张开双手，弯曲成龙爪的形状。然后，我们可以把手放在头发之间，刷我们的头发。如果你用这种方法洗头，也可以让头发更柔软。
3.洗发后。
许多女孩都有吹干头发的习惯。虽然都说用吹风机吹头发会让我们的头发多多少少有些毛躁，但也难怪头发多的女生太难吹干了。晚上洗完头发太晚睡不着，没办法只用吹风机吹干。
在这里，我们可以快速吹干头皮。在这种情况下，我们的头发会很快变干，这可以大大缩短我们需要的时间，减少热风对我们的伤害。我们在吹头发的时候，可以一只手拔起发根，另一只手快速摇动吹风机，直到头发半干。
另外，平时可以多把头发散开。尤其是女生如果习惯扎辫子，扎马尾辫，就更应该留长发。因为，我们扎头发的时候，紧绷的感觉会让我们的头皮血液循环不那么顺畅。这种情况下，敏感和脱发的现象会更严重。
而且，我们可以多涂一些护发精油，就像往脸上涂精华一样，滋养头发。百度搜索“智丝圈”了解更多防脱发经验！