广西上林县大明山风景区第四届大明山主题节
戴着帽子，墨镜，穿着白色丝绸唐装...在13位长寿老人中，百岁老人罗定华是最“明星范”的。这位画家是上林县唐红镇人，画鲤鱼很有名气。在热烈的掌声中，罗老在无人搀扶的情况下独自走上讲台，讲述自己的养生经验。老罗说，他是吃着大明山的米喝着大明山的水长大的，遵循着“自然养生、饮食养生、绘画养生、精神养生”的规律，心态也很好。得知大明山将举办养生旅游节，罗老还特意写了一幅书法展示自己的长寿心得:“善良的生命是健康最大的财富。”
昨日，上林县西岩镇西岩社区拉甫庄一位名叫秦清华的老人接受了记者采访。今年102岁的她，机警机智，又因为不愿意住在家里，还兼着给全家做饭、喂猪、养牛的工作。儿子孟曾“担心别人说他不孝”，试图劝阻母亲不要再工作了，但秦清华说“整天只是坐着休息，全身都会不舒服”，她的家庭就留给了她。记者看到，秦清华脸上虽然有很多皱纹，但皮肤挺好，很少有老年斑。昨天，家住大明山下广场附近的姐姐秦清华也闻讯赶到开幕式现场，准备带姐姐去她家玩。这位80岁的妹子，皮肤也健康光滑，没有斑点。妹子们在养生方面有什么讲究？“我们真的没有任何健康知识。可能是大明山的空气和水特别好，让我们兄弟姐妹活得比较久。”秦清华笑着说。
据了解，大明山森林覆盖率达98.9%，是名副其实的天然氧吧，负离子含量达1.9万个/m3。其优越的自然环境让生活在大明山周边的无数居民受益匪浅。据初步统计，大明山周边武鸣、上林、马山三县* * * 1.64万人口中，90-99岁的有3188人，172岁以上的有1万人，达到百岁老人1万人。
因此，“2010大明山养生旅游节”将围绕长寿养生展开讨论和研究。在接下来两天的活动中，还将举办“大明山生态旅游与养生国际论坛”，邀请联合国国际生态与生命安全科学院院士、国家旅游局相关人士做养生专题报告。
山丹丹花开红了，大明山花开红了。
山花盛开是大明山景区最吸引人的春季景观。每年2月至3月，在海拔800米的高山，即上善公路12至16公里处，有十里“红莲画廊”和千公顷“灯笼园”。3-4月，大明山杜鹃花廊的杜鹃花盛开，此时满山都是五颜六色的花，从龙湖桥头到王兵山形成了一条壮观的高山花廊。与此同时，山茶、野菊花、深山含笑等各种山花相继开放，让绿色的大明山五彩缤纷，如画。