烧开的自来水和瓶装水有什么区别？哪种水对人体更健康？

现在，桶装纯净水已经广受大家喜爱。但是对于很多中老年人来说，他们的思想比较传统，养生意识比较高，所以只相信自家煮的自来水，认为自家的自来水最健康，从来不喝外面买的瓶装水，也不敢喝加工水。

但也有人保健观念不同:认为自来水太原始，过滤不太好，细菌或其他重金属容易进入人体，会产生潜移默化的毒素积累，引发疾病。所以这些人会选择加工过的瓶装纯净水。两种选择都有各自的道理，我们来对比一下自来水和加工水。

首先，自来水

我们生活用的自来水全部取自天然水源，经过自来水厂一系列杀菌消毒后，通过管道输送到每家每户。一般来说，只要天然水源干净无污染，经过自来水厂严格的杀菌过滤程序，我们喝的自来水是完全安全无害的。但是，自来水一定要烧开才能喝。

有些人担心水壶里的水经年累月沸腾形成的水垢对健康有害。其实这种担心是多余的。白鳞的化学成分主要是碳酸钙、氢氧化镁等沉淀物，不含有毒成分。但如果发现水龙头流出的自来水气味和颜色异常，这水就不能喝了。

二、加工用水

加工水主要是指一些外面卖的桶装纯净水。由于特殊处理，水中的微量元素会发生变化，味道会更甜，所以这种水的价格较高。另外，处理过的水和自来水没什么区别，营养成分是一样的。

但这种瓶装水一般需要装在饮水机里，方便饮用。如果饮水机不定期消毒，细菌也会通过饮水机进入水中，人饮用后也会因细菌诱发疾病。所以，我们不应该偷懒。我们应该定期对家用饮水机进行消毒，以确保我们喝的每一滴水都是健康的。

结论:通过这篇文章，相信大家对自来水和加工水有了更清晰的认识。其实自来水和加工水差别不大。可以根据自己的喜好选择喝什么水。对于自来水，最重要的是加热煮沸，不要喝不正常的水；对于处理过的水，最重要的是饮水机要及时消毒。其次，还要注意饮水量，合理范围内饮水。水喝多了还会增加肾脏的负担，给身体带来负面影响。