8岁女孩长期积食脾虚时间不长。提醒:孩子有8种表现，家长要注意。
从上个月开始，小玉就一直闹肚子。当时我妈以为她肠胃不好，没多想。简单给她喂了一些止泻药。
但是今天吃完饭没多久，小宇突然大哭起来。腹部的疼痛让小玉无法忍受。情急之下，我妈赶紧带她去了医院。
然而，就在医生检查后发现，小宇体内堆积了大量食物，不仅导致脾胃衰竭，还会引起腹胀腹泻甚至腹痛。
对于医生的解释，小雨妈妈很不解。平时孩子的饮食起居都是自己照顾，垃圾食品从来不碰。脾胃不行怎么办？
随后，医生对小玉平时的饮食习惯进行了相关了解。在交流中，我发现小雨妈妈平时喜欢给小雨炖排骨，几乎两天做一次。
小玉很爱喝排骨汤，每次都喝个精光。但是，小雨妈妈在炖排骨汤的时候，有放辣椒的习惯。
不过小宇家用的辣椒都是从老家带过来的。由于平时存放不当，很大一部分会发霉。小宇妈妈不舍得扔掉，但清洗后还是会用。
她不知道的是，这种发霉的辣椒含有大量的细菌和黄曲霉素，即使洗很多遍也会有残留。
如果孩子经常喝这种排骨汤，不仅会直接增加自己脾胃的负担，还会影响脾胃的健康，最终导致脾胃的衰竭。
1，经常哭，难以控制情绪，爱发脾气，脾气暴躁；
2、挑食厌食，食欲不振，爱吃不能吃；
3、舌苔异常，黄白，看起来很厚腻；
4、免疫力差，经常生病，不断感冒发烧；
5、排泄障碍，便秘腹泻，大便有酸臭味；
6、睡眠不安，爱睡觉，踢被子，盗汗严重；
7、鼻子上的青筋，眼袋，特别是黑眼圈；
8、发育不良，身材矮小，生长缓慢。
保护孩子的脾胃健康，要从两件普通的小事做起，及时了解。
1，保证饮食规律
孩子脾胃受损，很大原因在于各种不良饮食习惯。建议大家平时少吃油炸和腌制的食物，避免孩子的脾胃受到伤害。
平时饮食尽量营养均衡，坚持荤素搭配，定时定量，尽量少吃鱼和肉，不暴饮暴食。只有保证饮食规律，才能更好的呵护孩子的脾胃。
2.适当运动
平日里，孩子适当的运动可以促进食物在体内的消化和分解，起到减少食物堆积的作用。另外，运动可以增强孩子的免疫力，有效抵御疾病的侵袭。
家长不妨督促孩子每天锻炼半小时，拉近亲子关系，保证孩子健康成长。
为了让孩子不积食，除了每天规律饮食，坚持运动，还需要每天保持充足的睡眠，避免暴饮暴食，少吃生冷冷食，远离“奶奶饿了”、“妈妈饿了”，给孩子一个健康强壮的脾胃。#每日健康贴士# #健康新年#