我是敏感皮肤，不敢用鼻贴。用完后我会打包。有什么好的方法可以轻轻的去掉吗？
至于用什么维生素E，现在市面上有美容用的维生素胶囊，切开就好了。我用过几次养生堂服用的维生素E，效果也很好。这种方式不怕你皮肤敏感，而且美容养颜。
另外提醒你，一定要洗干净，不要黑头长痘痘。
刚才有朋友问是不是只是抹黑。抱歉，我没说清楚。不能随便抹黑。如果你想按摩它，你需要摩擦它。我试过几种按摩方法，效果都一样。
1:盐和牛奶去黑头
1，最好用没用过的盐，刚打开的时候可以单独装在小瓶里；
2.每次将4~5滴牛奶与盐混合，在盐的半溶解状态下开始按摩；
3.因为这个时候盐没有完全溶解，还有颗粒，所以按摩的时候力度一定要很轻；
4.半分钟后用清水洗掉，不要太久；
5、为了让皮肤分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要在洗过的皮肤上抹任何东西。
2:蛋清
1，准备一块干净的化妆棉，把原本厚的化妆棉撕成更薄的薄片，越薄越好；
2.打开一个鸡蛋，将蛋白从蛋黄中分离出来，留下蛋白部分备用；
3.将撕好的化妆棉浸入蛋白中，稍微沥干，贴在鼻子上；
4.等待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
4.蛋壳内膜去黑头
蛋壳内层的膜，小心翼翼的撕下来贴在鼻子上，等干了再撕下来。这是很多人说的好方法！
3:米饭
每次蒸完饭，在脸上轻轻捏一个小球，说会把脏东西都带下来。据朋友说，我认识的老太太从来不做美容，但是皮肤很好，就用这个方法！用饭团在脸上轻轻滚一下，然后就该洗脸了。
注:JM亲自实验不多，效果未知。
4:盐
洗完脸后，趁皮肤还没有完全干透，在鼻子上涂上适量的盐(就是做饭用的盐)，打圈按摩。你会感觉到盐在慢慢融化(偶尔用细盐)，继续按摩，十分钟左右用清水洗干净(你自己可以感受一下)！
注意:有豆豆或伤口的皮肤肯定会疼，慎用；这种方法不建议敏感皮肤的人使用。
建议产品:用洗面奶盐。用的时候可以在手上取一勺，和几滴水混合，就成了粘稠的液体。然后用这种液体在鼻子上按摩一会儿，再洗掉。