有什么方法可以让自己快点来月经?

月经不要来保健茶。

来月经的时候不要来一杯养生茶催你。

调节月经周期是女性三月保养的重点。三月属春,其脏在肝。中医认为,肝脏具有“统摄血液、贮藏血液、运行全身血液”的功能,月经属于血液。这个时候从肝调经是很自然的。只有阴血充足,肝气才能深藏,才能保证女性正常的月经周期。

保健茶:川芎茶

川芎具有活血行气、祛风止痛、解郁除湿的功效,是著名产后方剂“生化汤”中的重要中药。唐朝的《日华子本草》有很高的评价:对闭经、难产、产后瘀痛等非常有效。".

做法:准备川芎3克,茶叶6克,锅里放两碗水。煮沸后,将川芎和茶叶放在一起,转小火煮一会儿,放点冰糖或蜂蜜调一下口味。川芎茶的做法虽然简单,但也需要用心。

需要注意的是:川芎性味偏温,有月经过多、出血性疾病者及孕妇慎用;川芎不能单用,应与补气养血药同用。此外,川芎大剂量服用常出现头晕、呕吐等症状,应引起注意。作为保健,尽量小于5克。