芋头有什么作用?
1.增强免疫力
能增强人体免疫功能,对癌症手术后的放疗、化疗、康复有辅助治疗作用。
清洁牙齿,预防龋齿
氟的含量高,所以芋头有洁齿、防龋、护齿的功效。
3.排毒抗癌芋头中含有一种粘蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高机体抵抗力。因此,芋头能解毒、抑制和消化人体的癌毒,可用于预防和治疗肿瘤等疾病。4.美丽和黑发
芋头是一种碱性食物,能中和体内积累的酸性物质,协调人体酸碱平衡,达到美容养颜、乌发的效果,还可用于防治胃酸过多。
补中益气
芋头含有丰富的粘液皂甙和多种微量元素,能帮助人体纠正因微量元素缺乏而引起的生理异常,同时能刺激食欲,帮助消化,所以中医认为芋头能补中益气。
营养价值
1.芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等。矿物质中,氟含量较高,具有洁齿、防龋、护齿的作用。
2.其丰富的营养价值可增强人体免疫功能,可作为预防和治疗癌症的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复中起辅助作用;
3.芋头中含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或抗体球蛋白,能提高机体抵抗力。因此,中医认为芋头具有解毒、抑制和消化人体的肿胀和中毒性疼痛,包括癌毒素,可用于防治肿瘤和淋巴结核。
4.芋头是一种碱性食物,能中和体内积累的酸性物质,调节人体酸碱平衡,美容养颜,乌发,还可用于防治胃酸过多;
5.芋头含有丰富的粘液皂甙和多种微量元素,能帮助人体纠正因微量元素缺乏而引起的生理异常,同时还能刺激食欲,帮助消化。所以中医认为芋头能补中焦。