为什么现代青年男女如此注重养生？

1.健康意识增强:随着社会的发展，人们越来越重视健康。传统的养生方式可以增强健康意识，让年轻人更加关注自己的健康。

2.放松:太极、八段锦等传统养生方法注重内心的平和与放松，可以缓解年轻人因工作、学习而产生的身心疲劳。

3.传统文化的魅力:太极、八段锦等传统养生方式是中国传统文化的代表，具有深厚的历史文化内涵。年轻人对传统文化的认同感和兴趣也促使他们选择这种养生方式。

4.方便实用:太极、八段锦等传统养生方式不需要专门的场地和器材，只需要一块平整的场地。这种方便实用的特点也吸引了不少年轻人。

5.社交:太极、八段锦等传统养生方法往往需要多人配合。这样可以增进社会交往，让年轻人更好地融入社会。