汽车座椅调节开关在哪里；汽车座椅的高度应该在哪里调整

通常，汽车座椅调节开关位于座椅的侧面。按调节方向可分为前后调节、高度调节、靠背调节、腰部调节、头枕调节等。一般有手动和电动两种调节方式，可以调节座椅的前后、高低、靠背、腰、肩、腿。

一般来说，汽车座椅调节分为手动调节和电动调节。根据不同的车辆配置，部分车辆的座椅调节功能会有所不同。座椅调节的最佳位置有几个原则。

第一，坐得舒服；

第二，脚完全可以踩离合，刹车到底；

第三，握方向盘时，手臂微微弯曲。

首先，上车后，要第一时间调整好座椅的高度。很多新手司机都怕看不清车头。为了获得更大的视野，他们会把座位的高度调得更高。其实完全没有必要，因为座位的高度太高，会影响远处的视野，比如远处的路标。对于大部分轿车和SUV来说，顶置是1拳-离天花板2拳(不同车型略有不同)，这样才能保证眼睛的水平高度在车辆前挡风玻璃垂直距离的中心以上。

调节座椅的前后位置一般不难，因为调得太远够不到踏板，调得太近会挤腿，开车不方便。因此，在调节座椅前后位置时，在保证油门能踩到底的情况下，尽量向后调节座椅，这样在发生事故时空间更大，风险更小。在调整前后位置时，要保证完全踩下油门踏板时腿部有一定的弯曲度，这样踩刹车时才能有能量，遇到急刹车时可以避免膝盖受到刹车踏板反作用力的伤害。