冬天宝宝吃什么菜最好吃?
冬季宝宝食谱:西红柿鸡蛋什锦面
食材:鸡蛋半个,西红柿,儿童营养面,油盐。
工作方法
1,西红柿洗净切块,鸡蛋打散。
2、锅中倒少许油,微热,将西红柿翻炒片刻,加水。
3.水开后放入面条,快熟时倒入打碎的蛋液和少许盐。
冬季宝宝食谱:虾皮蒸鸡蛋
配料:鸡蛋、虾皮、黄酒、酱油、香油。
工作方法
1.鸡蛋洗净,敲入碗中,打散。加入少许黄酒、少许温水和少许虾皮搅拌均匀。撇去泡沫,用保鲜膜包起来。
2、蒸锅加水烧开,将蛋液放入水中,中火蒸约10分钟,根据个人口味加入适量酱油和香油。
冬季婴儿食谱:婴儿新鲜肉丸
材料:猪肉馅60g,胡萝卜5g,甜玉米10g,黑木耳1,香油5ml,酱油5ml,淀粉2g,盐少许。
工作方法
1,黑木耳先用温水泡一下,洗净切块,胡萝卜也切块。
2.将猪肉馅放入碗中,加入酱油、盐和淀粉,用筷子朝一个方向搅拌,加入胡萝卜、黑木耳、甜玉米和香油拌匀。
3.将肉末揉成小球,放入盘中,入锅蒸15分钟。