单词笨,语言组织差,快来练。
生活:和亲朋好友聊天没有话题;和别人交流的时候,不知道怎么接话;嘴巴笨,经常担心说错话;因为不会说话,经常处理不好和爱人孩子的关系!
工作中:开会轮到我发言时,总是紧张得大脑一片空白,说话结巴,语言组织能力差,说话没有逻辑,没有重点;面对同事,因为不会聊天,进不了群;面对领导,报告没有自己的看法和意见;面对客户,你不能理解他们的需求,更不能把话说进对方心里,让客户信任你。
你认为表达能力差的原因有多少?人生阅历不够丰富:没有经历,没有话题可谈,每天得过且过,没有反思进步。
心理素质差,缺乏自信:每天生活在自我否定中,不认可自己;脸皮太薄,太在意别人的眼光,过不了自己的生活。
词汇量差,无法表达自己内心的想法:很少阅读新闻、书籍、杂志,缺乏学习积累和刻意练习,词汇停留在阅读时代甚至倒退。
没有自己的思考和思考,我自然无法表达自己:以前我是一个懒得思考,不会思考的人。无论是在工作中还是生活中,每当我有问题的时候,我都会先百度一下寻找答案,而不是先自己思考,渐渐变成一个没有自己思想的人。
缺乏敏感思维:不把身边的一切和信息当回事,总是麻木地过着自己的一天,没有经过大脑的深度加工和处理,所以面对话题和事情时,总是支支吾吾,说不出个所以然来。而厉害的人就不一样了,他们可能一直在想,比如同一个苹果掉下来,你不同意,但是牛顿想,哎,为什么苹果掉下来,却没有上去呢?所以他发明了重力;你也很饿,不想做饭。你不觉得,但是有人发明了外卖?
如何提高表达能力?
丰富自己的人生阅历:多读书;多看电影;做自己想做的事;扩大传播范围,尽量接触更多的人;学会观察和思考;要勤于总结每天的经验。
提高心理素质:1。多读点心理学的书来治愈自己,比如:遇见未知的自己,被讨厌的勇气,你不用和别人比;2.脱敏训练,越是害怕某件事,越是要努力克服自己,走出原地打转的舒适区。比如我报了一个口才培训班,每天坚持现场训练;业余时间在公开场合进行直播和录像。
丰富词汇:多看书籍、文章、新闻等。,并把看到的题目分类提取出来,经常浏览,思考可以应用到哪些场合,比如教育、销售、理财、医疗健康、生活娱乐等。
提高自己的敏感思维:也就是提高自己对所有事物和信息的敏感度。比如你买了一个产品之后,问问自己为什么会相信这个产品。吃饭的时候要想,为什么选择这家餐厅而不是其他?你在刷这个视频的时候,为什么选择刷这个视频而不是刷其他的?
提高思维能力:这是很重要的一点,需要不断的刻意练习。因为一直不太喜欢思考,后来报了一个口才系统训练的网上培训班。这个口才培训班是以过关为模式,每次过关成功后,我才会进入下一关的学习。现在已经进入主题升华层次,这个层次可以很好的锻炼人的思维能力。
教练说:口才是有思想的大脑。当对他人有帮助或启发时,口碑协调控制的关键是“有思想的大脑”。是的,好的口才一定是有思想的人,否则说出来就没有说服力了~而且主题的升华可以很好的锻炼一个人的思维能力。每天坚持在企业微信直播间和老师一对一练习主题升华。下面说说我现在的感受和成绩:
1.通过汤姆的主题升华理论课,我基本可以准确提取故事的主题。偶尔主题有点跑偏,直播的时候教练会及时给我纠正。每天刻意练习,理解能力逐渐提高。我在与人交流或阅读时不仅仅停留在表面意思,而是不理解深层意思。
2.主题的升华,既能锻炼思维,又能提高举例子的能力,可以增强我们讲话的说服力,否则就是空谈白话文,别人也不会信服。写文章、演讲或者与人交流都要举例子,但是不喜欢长时间看新闻,脑袋真的很空。
接下来,在这个层面的学习中,我坚持每天练习两个主题的升华,通过阅读新闻和思考身边的人和事来展示我提炼的主题。我相信每天的积累一定会让我更有说服力,更自信,更加油。
希望你也有同样的表达困扰,行动起来,和我一起练习表达能力吧!让我们一起成就更好的自己!