什么样的人不应该吃红色的五谷杂粮？

红谷酒糟不适合胃酸过多、脾胃不好、湿气重、司机等人群。之所以叫红谷酒糟，是因为发酵后变成了鲜红色的酒糟。

用红粮腌制的瓜菜，甜、香、咸、酸，开胃。红粮还可以用来做具有壮族地方风味的菜肴。红粮的制作技术是家庭主妇的专长。当热情的主人请你吃甜红五谷时，她会介绍制作工艺。红粮是大鹏镇壮族人习惯腌制、喜欢吃的特色食品。