如何看待青春期白发？

青少年应该如何白发？受访者:gzlin3966疾病分析:白发多见于遗传，长期精神紧张，饮食中爱吃甜食、鱼、肉的人，长年多饮酒、吃酸性食物，由于身体处于酸中毒状态，会促进白发，吃盐过多的人也容易白发。导读:白发难根治。可以吃何首乌粥，口服精武胶囊。平时注意休息，避免压力和疲劳。

青少年白发怎么办？回答:你好，kuaixq，如果你说你年轻，主要是因为你体内合成黑色素的过程被打乱了，所以你合成不了足够的黑色素，所以你有了白发。而这个原因一般意味着你营养不良，第二个原因是你担心太多，影响了体内酪氨酸的合成。建议:建议的意思是每天只注意多吃牛肉、鱼肉等优质蛋白质，多运动，平时不要。

如何看待青少年白发回应者:于你好:青少年白发的主要原因有:精神因素、营养障碍、部分人患有慢性疾病如自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、内分泌失调等。，以及遗传因素，应该正确预防和治疗。建议:要保持乐观，加强营养。头发失去了正常的色素，营养供给就会变白。维生素中的烟酸、对氨基苯甲酸、胡萝卜素、柠檬酸等。，都对色素的形成及其代谢有重要影响。平时多吃富含维生素的豆类、蔬菜、水果、杂粮，才能充分吸收产生黑发的营养。各种动物的肝脏含铜较多，西红柿、土豆、菠菜也含有一定量的铜、铁等微量元素，要适当食用。当然，那些因缺乏维生素而白发的人也可以服用维生素B2、B6和。