武当13太极传，是真是假？

武当太极是真的，太极拳应该是武当创造的，流传到民间的陈家沟。武当派的张三丰是功夫大师。

太极拳的好处显而易见，武当13当然是有好处的:

改善身体的生理平衡和气血平衡，腰腿强健，气血通畅是必不可少的。好的练习也会提升你的气质。

那么如果你学习武术，不仅可以强身健体，还可以保护自己和家人。太极拳的好处是男女老少都可以学。初始阶段没有剧烈的跳跳，讲究缓慢而平稳的前进。因此，太极拳可以传遍全国，走出国门，传遍世界，成为国术之一，国内拳种之一。武当13太极传简单易学。为什么不学呢？