洋葱须冰糖水的功效与作用
洋葱须富含多酚、蛋白质和多糖,在清除自由基和免疫调节方面居洋葱白、洋葱叶、洋葱须三部分之首。
葱白可以用来酿酒。从实验中发现,洋葱经酒精浸泡后,蛋白质、多酚、多糖等营养物质释放更多,清除自由基的效果更好。
所以平时做菜不用的洋葱要洗净沥干,浸泡在米酒里,过一段时间再用这种酒煮,洗净的洋葱也可以用来给菜肴增香。也可以用小葱做养生汤。
扩展数据
洋葱不仅是厨房里必不可少的调味品,也是药食两用最广泛的食材。洋葱全身都是宝,洋葱白、洋葱叶、洋葱须的价值各不相同,可谓洋葱三分药。
特别是冬天感冒鼻塞流鼻涕,可以用生姜和红糖煎成“姜糖葱白饮”。古代还有“葱黑豆汤(葱白黑豆熬制的汤)”,民间有“三根汤(用葱根、白菜根、萝卜根熬制)”,对预防感冒都有一定的作用。
其中所含挥发油的主要成分是大蒜素,是一种含硫化合物。切一段葱放在鼻子下面,也可以缓解鼻塞带来的不适。
人民网-一根葱全身都是宝。
百度百科-洋葱胡子