姜醋猪手的功效

材料:猪手(猪前蹄500g),嫩鲜姜10g,好米醋10g。

辅料:红糖30克。

姜醋扣肉手-制作方法

①烫猪手,用刀刮干净,用水洗净。然后沿着骨缝一分为二,再切成两截,* * *切成四截,放入沸水中10分钟,取出控水。

(2)将嫩姜切成厚片,与猪手、醋、糖一起放入砂锅中,拌匀,倒入1000克温水,盖上盖子,小火炖两小时,至脆烂。

营养:含蛋白质82.4g,脂肪76.8g,碳水化合物31.9g,钙302.1mg,磷859.5mg,铁11.7mg,维生素原A 0.01mg,维生素B1:.

功能:养血生精,强筋壮骨,活血化瘀,催乳。既能产奶,又能促进乳汁分泌;还能滋补身体,促进产妇康复;还能溶解锇,有利于产妇生殖器年轻化。