中国人应该向外国人学习养生吗？

中国人讲究中医养生，国外讲究养生。外国人的养生种类不多。当然，随着中西文化的交流，很多外国人也把枸杞泡在了茶杯里。但是最好的保健是锻炼。只是身体机能上去了，比吃什么保健品都有用。