什么是轻柔按摩?
轻柔按摩是一种按摩技术。它不仅具有保健的功效,而且通过点带动线,进而通过线带动全身,起到强身健体的作用。做软按摩时,一般是用手在人体的某个部位推、按、捏、揉等。
大致内容是换完衣服后盖上按摩单,通过按摩使全身放松。第三,通过按摩让肌肉舒展。第四次按摩后,询问是否加钟,提醒客人带好东西,然后问候客人,整个过程就完成了。轻柔按摩不仅能疏通经络,还能使气血通畅。
轻柔按摩的常用方法:
1.按压:用手指或手掌有节奏地按压皮肤或穴位。
2、揉搓:用手指或手掌在皮肤或穴位上轻轻揉搓。
3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推动皮肤肌肉。
4.取:单手或双手握住皮肤、肌肉或椎间盘膜,向上提,再放下。
5.揉:用手指或手掌旋转皮肤或穴位。