清淡的早餐菜肴

早餐有很多清淡的炒菜。以素炒百合为例。具体方法如下:

配料准备:黑木耳、鲜百合、半根胡萝卜、生菜、大蒜、生姜、调味料等。

第一步:将百合清洗干净,然后一颗一颗的剥下来,洗几次备用。木耳提前用温水泡过。早餐除了凉菜,还可以选择一些清淡的小炒菜。给大家分享一个很简单的小家常菜,你可以在家做。

香菇白菜炒肉也可以作为早餐配菜,味道清淡。大白菜补充维生素去火,香菇爽滑,是一道非常好吃的家常炒菜。