白酒，啤酒，红酒，请问哪种酒是保健酒，3Q。

白酒可以放松肌肉，促进血液循环。喝啤酒可以养胃，喝红酒可以美容。白酒中的成分非常复杂，比如茅台酒，就含有多达70种香料。这些物质中有许多是人类健康所必需的。啤酒被称为“液体面包”，可见其营养丰富。一瓶啤酒含有30克糊精、糖和各种维生素、矿物质。经人体消化后，可产生相当于5-6个鸡蛋和500克瘦肉的热量。因此，可以说啤酒是一种极好的饮料。葡萄酒中含有维生素B1、B2、C、十多种氨基酸等营养成分，还含有抗恶性贫血的维生素B12，一般每升含15微克左右。喝葡萄酒有开胃和健身的作用。但是不能喝太多。一般白酒是5块钱(喝多了会脑梗)，啤酒是两两(喝多了会痛风)，葡萄酒是一两(喝多了会上头)。