心脏有支架,血压高。会艾灸吗?
艾振豪中医健康小贴士建议,最好用艾灸贴做艾灸。艾灸是找穴位,不需要按压心脏。艾灸可以自然进行,艾灸是一种自然疗法,可以缓解高血压,不会影响心脏支架问题。但是做艾灸还是有以下几个方面需要注意。
1.要专心耐心:施灸时注意集中注意力,施灸时不要分散注意力,以免艾条移动而不在穴位上,只会伤及皮肉,浪费时间。对于保健艾灸,要长期坚持,偶尔艾灸达不到预期效果。
2.注意体位和穴位的准确性:一方面,体位要适合艾灸的需要,同时要注意,体位要舒适自然,要根据处方确定位置和穴位,保证艾灸的效果。
3.防火:现代人的衣服很多是化纤、羽绒等质地,容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防火,尤其是艾条灸时,要防止艾条翻滚脱落。艾条灸完后,可将艾条点燃的一端塞入直径略大于艾条直径的瓶中,以利熄灭。
4.注意保暖防暑:因为施灸时要暴露一些体表部位,所以冬天要保暖,夏天热要防暑。同时注意调节室内温度,及时打开换气扇交换新鲜空气。
5.预防感染:化脓灸或灸治不当,局部烧伤可能生疮,产生灸疮。务必不要打破疮。如果已经破感染,及时使用消炎药。
6.掌握艾灸的程序:若穴位多而散,应按先背、胸腹、头背的顺序进行。
7.注意艾灸的时间:有些疾病一定要注意艾灸的时间,比如失眠应该是睡前艾灸。饭前和饭后不要空腹施灸。
8.循序渐进。第一次使用艾灸时,要注意掌握刺激量。第一,要少量小剂量,比如用小艾条,或者艾灸的时间短一点,次数少一点。以后加大剂量。不要从大剂量开始。
9.晕灸的预防虽然少见,但一旦晕灸,就会引起头晕、目眩、恶心、脸色苍白、心慌、出汗等。,甚至昏厥。晕灸发生后,立即停止灸,平卧静卧,足三里加灸,温和灸约10分钟。
10.注意艾灸温度的调整:对于皮肤不敏感者或儿童,将食指和中指放在艾灸部位的两侧,以感知艾灸部位的温度,以免灼伤皮肤,效果良好。