梅酒对人体有哪些保健作用？

1，消除疲劳:李子含有丰富的天然矿物质和维生素，能促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。

2、改善碱性体质:梅子含有大量的钙、镁、钠等矿物质。它不仅能中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还能预防多种疾病。

3.杀菌:青梅中的有机酸具有杀菌作用，还能抑制细菌繁殖，提高在肠内的杀菌效果，并能消炎止泻。

4、促进唾液分泌:青梅富含有机酸，能促进唾液分泌。唾液可以帮助消化，刺激食欲。就是这个原因，饭前要喝梅酒。唾液腺除了能分泌唾液外，还能从更大的耳下腺分泌唾液腺激素，起着很大的作用。唾液腺激素能促进细胞新陈代谢，防止细胞衰老。

5.促进角质层的新陈代谢，预防皱纹和斑点。因此被称为“返老还童”的激素。还被证明能促进骨骼和牙齿的钙化，促进周围硬组织的生长。

6、梅酒可以代替安眠药，可以帮助你快速入睡。