如何调配健康豆浆

1，健脑豆浆:核桃，花生，大豆。

2、补肾豆浆:黑豆、黑芝麻、黑米。

3、锌豆浆:红豆、红枣、枸杞。

4、滋补米浆:大米、小米、山药。

5、减肥豆浆:燕麦、大豆。

6.豆浆:大豆和牛奶。