如何治疗脾胃不好引起的黑眼圈？
根据法国医生鲁昂1992年的报告，黑眼圈的成因包括以下几种:
(一)先天性或后天性眼睑色素沉着增多；
(2)眼睑老化松弛，皮肤皱在一起，造成肤色加深的出现；
(3)眼袋的出现造成阴影；
(4)眼眶内下侧凹陷形成鼻颈静脉沟，进而形成阴影；
(5)眼睑静脉血流潴留导致皮肤表情加深，这其实才是重点。
总结:黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼睛疲劳老化，导致静脉血管血流速度过慢，眼部皮肤红细胞供氧不足，静脉血管内二氧化碳和代谢废物堆积过多，慢性缺氧，血液发黑和潴留，眼部色素沉着。
黑眼圈简介
黑眼圈其实分为两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血潴留；另一种是深褐色眼窝，是黑色素生成和代谢不完全造成的。两种黑眼圈的成因完全不同。蓝黑眼圈一般发生在20岁左右，尤其是生活作息不正常的人。由于微血管血流缓慢，血容量增加，耗氧量增加，缺氧血红蛋白大量增加，皮肤从外观上看呈深蓝色调。因为眼周微血管多，睡眠不足、眼睛疲劳、压力大、贫血等因素都会造成眼周皮肤充血水肿。茶叶黑眼圈的成因与年龄的增长密切相关。长期日晒导致色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；此外，血液滞留和皮肤过度干燥导致的黑色素代谢缓慢也会导致黑眼圈的形成。
黑眼圈的形成与以下因素有关:遗传体质和生理结构。当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织特别少的时候，当血液流经这里的大静脉时，皮肤表层以下就会出现蓝黑色的晕圈，这就是所谓的黑眼圈。睡眠不足和过度疲劳使眼睑无法休息，处于神经收缩状态。该部位血流量长时间增加，引起眼窝皮下组织血管充盈，导致眼窝充血，存留一团黑影；肾气亏损，使眼睛缺少精气的滋养，使黑浮于地，所以眼睛黑；久病后身体虚弱或大病初愈的人，由于眼周皮下组织薄弱，容易出现色素沉着，容易暴露在上下眼睑上，出现一层黑眼圈；月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经初潮、月经不调、经期过长、月经量过多、妊娠晚期、年老等，都会有黑眼圈。其他还包括遗传、过度使用化妆品使色素颗粒渗透、过度性交等。，这些都会导致黑眼圈。
黑眼圈形成后，要对症下药，咨询医生，找出原因，及时治疗；保持精神愉快，减轻精神负担，生活规律，控制烟酒，保证充足睡眠，促进气血旺盛，容光焕发；加强眼部按摩，改善局部血液循环，减少瘀血；保持眼部肌肤的营养供应，涂抹油分和水分充足的眼霜，使眼部肌肤和皮下组织充满活力；注意从饮食中吸收营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜水果以及富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A和矿物质的食物。
黑眼圈形成后，在家里可以将土豆切片，贴在眼睛上4 ~ 5分钟左右；或者用纱布蘸茶叶在眼睛附近，减少黑眼圈。也可以去美容院做特殊处理。
每天缓解眼袋的有效小方子
在日常生活中，如果能注意身体健康，适量休息休息，不熬夜，保证充足的睡眠，就可以延缓眼袋的出现。你的眼袋严重吗？快速看一下小方法，很有效！
维生素e胶囊用于眼部皮肤。
第一，如果能在每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液体涂抹按摩眼睛下方的皮肤4周，就能收到很好的消除下眼袋、减少衰老的效果。
敷在眼睛上的黄瓜片
第二，睡前将无花果或黄瓜片贴在眼睛下方的皮肤上，坚持下去，就能获得减眼袋的美容效果。也可以用木瓜、薄荷泡热水泡茶，冷却后经常敷在眼睛下面的皮肤上。
避免随意拉扯下眼睑。
第三，在脸上用一些面霜或者油，手指向上打脸，特别注意拍打眼周脆弱的皮肤。平时要避免随意拉扯下眼睑或过度拉伸。
注意饮食和营养
4.日常饮食中经常嚼胡萝卜、芹菜或口香糖。平时要注意吃一些胶质、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物，注意饮食平衡，可以为这方面的组织和细胞的再生提供必要的营养，也有利于消除下眼袋。
花卉在眼部的应用
5.治疗下眼袋，国外有人常用洋甘菊、细红茶或玫瑰籽，以及加热的蓖麻油或橄榄油，每天湿敷下眼袋15分钟至数小时。这些物质有助于解决下眼袋问题。
优鲜纳豆、和角豆石
【编辑此段】精油去除黑眼圈。
精油可以说是植物的灵魂，是从植物的花、叶、根、种子、皮、果、茎等部位提取的。各种植物可以提取的精油量根据植物不同而不同。比如玫瑰花蕾中只有很少一部分是可以提取的，而通常需要65，438+000朵玫瑰才能提取出一滴舒兰雅玫瑰精油，可见其珍贵。不同于任何护肤品，舒兰雅精油护肤在保养皮肤的同时，具有调理身心的功能。所以现在舒兰雅精油的香薰护理越来越受欢迎。通过按摩、浸泡、蒸制，使舒兰雅精油的细小分子迅速融入皮肤，达到清热解毒、祛眼袋、祛黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤、控制含油率、促进受损组织再生恢复的目的。
在博览会上，精油成为美容护肤的新主角。她有美化人体，缓解压力，放松肌肉的作用。舒兰雅精油被誉为“植物激素”。其实很多精油也像人体激素一样，对预防和去除黑眼圈有着决定性的作用。
舒兰雅精油疗法可以利用“香薰”、“按摩”、“沐浴”等方法，通过人体的五大感官功能，通过皮肤和呼吸系统吸收植物激素，从而调节人体内分泌，从而调节人的生理和心理，从内部解决黑眼圈问题。身心和谐的恢复还可以消除抑郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲劳，从而达到一种内、外、身、心、合的方法来治疗黑眼圈问题。也可以通过亲和力直接进入皮肤。舒兰雅精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动和内环境，另一方面直接改变内环境的稳态，加速体液活动，从而改善内环境，进一步调节全身。
舒兰雅精油分子还能直接杀死细菌和微生物。还能进入人体，增强人体免疫力。调整身体内部，防止黑眼圈复发。
[编辑本段]具体原因
黑眼圈是一个常见的问题，会让人看起来很累，无精打采。很多人想快点去那里。为什么会有黑眼圈？根据法国医生鲁昂1992年的报告，黑眼圈的成因包括以下几种:
(一)先天性或后天性眼睑色素沉着增多；患者的眼轮匝肌本来就厚，或者眼部皮肤的色素比邻近皮肤色素更深、更丰富，所以表现为深灰色的眼睛。
(2)眼睑老化松弛，皮肤皱在一起，造成肤色加深的出现；
(3)眼袋的出现造成阴影；
(4)眼眶内下侧凹陷形成鼻颈静脉沟，进而形成阴影；
(5)眼睑静脉血流潴留引起皮肤表情加深。
(6)化妆品中色素颗粒的渗透:对于经常使用化妆品的人来说，一些深色的化妆品颗粒可能会渗透到眼睑内。时间一长，黑眼圈就出现了。还有其他一些原因。其中一些原因可能是综合的。
【编辑本段】预防黑眼圈。
大意
晚睡早起，加上卸妆方法不当，都是造成眼部浮肿、黑眼圈、眼袋的原因。在你正视所有问题之前，请仔细阅读以下五点:
1.记得使用合适的眼部卸妆水，才能彻底卸掉所有眼部彩妆，包括防水睫毛膏。卸妆水使用不当可能会引起眼部敏感和不适。
2.眼周皮肤没有油腺，是全身最脆弱的部位之一。薄度不等于空气包层的薄度。怎么能不小心呢？
3.使用成分比较重的眼霜，会让你早上起来眼睛看起来很肿，所以要选择配方比较柔和的眼霜或者啫喱。
4、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏茶包永远是又快又便宜的消肿好帮手。
5.很多人在眼部涂抹遮瑕膏的时候，会因为手的原因弄成糊。解决方法是将遮瑕膏和眼霜混合，使其光滑润泽，再用遮瑕膏或唇刷扫匀，效果会很自然。
具体措施
■选项1:聚光灯——从东方转向西方
皮肤又白又薄，容易看到黑眼圈，所以加深皮肤色素可以让黑眼圈的色素更接近肤色。但是，晒太阳一定要有技巧，否则不但无法避免黑眼圈，还可能被晒伤。
1.日光浴要避开正午的太阳，因为此时太阳的紫外线最强。请选择上午8:00-10或下午4: 00，此时阳光温和。
2.日光浴前1小时涂防晒霜。日光浴前1小时涂防晒霜，程度可自行调整。但是平均分摊，SPFI5就够了。
3.防晒霜要在涂防晒油前15分钟打底，这样皮肤才不会干燥。
4.日光浴时，以10分钟为一节，日光浴前休息5分钟，有利于保护皮肤不被晒伤。有伤口、皮肤敏感、有雀斑的人不宜用此法。看看如何用一个神奇的药方快速摆脱黑眼圈。
■方案二:夜袭——一网打尽。
要消除或预防黑眼圈，平日一定要慎重选择眼部护理产品。最好选择有月见草成分的护眼产品，因为有助于缓解眼睛的疲劳。如果想增加血液循环，不妨选择含有活细胞成分的产品，比如含有胶原蛋白和酵素成分的眼霜。
■教你小技巧:
★ 1.涂眼霜去除黑眼圈。
A.把眼霜挤到无名指上，量有黄豆那么大。
B.沾有眼霜的无名指轻轻印在眼周，方向是从眼尾到头部，再从头部向后印，直到眼霜完全吸收。
★ 2.眼膜淡化黑色素
A.清洁眼睛后，将眼膜均匀地涂在眼睛周围，然后等待15-20分钟。
B.用纸巾轻轻擦掉。
C.然后轻拍含酒精的爽肤水。
D.再涂眼霜。
★ 3.眼部清洁事宜
A.最好用无杂质的蒸馏水或冷开水清洗，以减少杂质对眼睛的刺激。
B.用棉球或柔软的白色棉毛巾轻轻擦拭皮肤，以减少刺激。
C.动作要轻柔，以免撕裂脆弱的皮肤。
D.用柔软的毛巾轻轻按压眼睛周围的皮肤。
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■选项3:自助——巧妙布设雷区
古人用什么方法去黑眼圈？答案是就地取材，就地取材。原来有些食物可以通过外敷的方式来散瘀活血，不妨一试。
★一眨眼鸡蛋银戒指
先把鸡蛋煮熟，剥壳，用毛巾包好，然后戴上纯银戒指。然后，闭上眼睛，绕着眼睛转，大概每个10次。说明:加热加按摩可以增加眼部血液循环。鸡蛋和纯银的混合物有神奇的功效，可以散瘀。)
★将荸荠藕渣涂在眼睛上
马蹄莲藕洗净，刮去马蹄皮，然后将莲藕马蹄切碎。将原料放入榨汁机中，加入2杯水搅拌。把渣和水分开，然后敷眼10分钟。
小贴士:
1.水是可以喝的，而且是双向的。
2.最好的效果是睡前涂，可以减少黑眼圈的机会。说明:莲藕和马蹄分别含有铁和蛋白质，有活血化瘀的作用。)
★薯片敷眼睛
将土豆皮刮干净，然后洗净切成2 mm左右的厚片，躺下，将豆片敷在眼睛上，等5分钟左右，再用清水洗净。
小贴士:
1.晚上使用有助于消除眼睛疲劳。
2.个头大的土豆更好，因为覆盖面更大。
不要用带芽的土豆，因为它们有毒。说明:土豆含有粉末，可以补充眼睛的不足。)
★蜂粉和蜂王浆
蜂粉1茶匙十支蜂王浆1茶匙。混合后，在黑眼圈上薄薄地涂一层。1小时后用清水洗掉，每天敷1次，持续1周。说明:蜜蜂具有杀菌作用和粘性，蜂王浆中含有氨基酸，具有漂白和促进新陈代谢的作用。)
■方案4:密码分类拼盘
1.如果黑眼圈是肝功能不好引起的，那就要多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果要多吃柑橘类。
2.每天喝一杯枣水，有助于加快血气运行。减少瘀血堆积，还可以减少因贫血而患上黑眼圈的几率。
3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素有消除眼睛疲劳的作用。
4.多喝清水，有效排出体内废物。减少堆积的机会，也可以减少黑眼圈，最好每天喝8杯。
5.缺铁和维生素C会导致黑眼圈，所以平日要多摄取这方面的营养，比如面条、米饭、猪肝、菠菜、西红柿等食物。
■选项5:自助-制定战略
眼部血液运行不畅，会瞬间堆积，也会形成黑眼圈，所以适当的按摩和眼部运动会增加血液循环。还会淡化黑眼圈。
1.做右眼时，右手食指水平放在眼袋上。左手的食指从眼角开始。轻敲右手食指至眼尾。做完1次，休息5-6秒，再从头做(左眼是左手)。
2.用中指在眼袋下，从眼头到眼尾打圈按摩(以5圈为准)，每只眼睛重复一次。
3.食指和中指轻按眼袋，轻拖至太阳穴，轻按3秒。重复这个动作五次。
■选项6:决策-稳操胜券。
经常熬夜，抽烟喝酒，或者做一些让眼睛疲劳或者影响血液循环的事情，都会导致黑眼圈。如果不想有熊猫眼，那就从生活习惯入手吧！
1.戴一次性隐形眼镜，因为戴非一次性隐形眼镜透气性低，容易造成眼睛疲劳，血液循环不畅。
2.保持温暖的体温，太冷的环境会让眼部血液不流通，黑眼圈的几率会更高。
3.多运动，多做有氧运动。比如跑步、打球、游泳，增加身体的血液循环。
4.高枕而眠，防止血液集中在眼部，减少患黑眼圈的机会。
5.充足的睡眠，最合适的睡眠时间是4-8小时，因为身体的循环系统是4小时。医生说，如果从晚上10: 00到凌晨2: 00都在睡觉，循环系统会处于最佳状态，但如果过了这个时间还不睡觉，黑眼圈就会变得非常严重。
6.抽烟喝酒对血液循环和淋巴循环都有不良影响，要尽量避免。
7.敷面膜的时候不要打电脑。涂抹乳液或面膜时不宜太近打电脑、听手机或看电脑，因为辐射波会影响循环系统，造成黑眼圈。