生:哪个一样，芹菜，水芹，芹菜，哪个降压效果更好？

水芹含有多种氨基酸、挥发油、水芹等。水芹汤具有保肝的作用。肝炎或肝损伤的人多吃为好。水芹还含有抑制和杀灭结核杆菌的成分，能提高机体的免疫力和抗病能力，杀灭结核细胞。肺结核患者可以多吃水芹。

芹菜含有有机酸、芹菜素、芹菜素和挥发油。芹菜素或鲜芹菜汁有明显的降压作用。芹菜的水提取物可以降低血脂(总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯)。芹菜素还能抑制血管平滑肌的增殖，预防动脉硬化。

芹菜，又名芹菜、芹菜，是从国外引进的。芹菜和芹菜(中国芹菜)具有相同的营养和食疗价值。

似乎吃芹菜可以降低血压，因为芹菜中富含丁基苯酞。芹菜中的丁苯酞有镇静作用，所以又叫芹菜镇静剂。血管平滑肌紧张导致肾上腺素分泌过多，这几乎是高血压患者的* * *本性。芹菜镇静剂可以抑制血管平滑肌的紧张，减少肾上腺素的分泌，从而降低和稳定血压。

看来水芹的护肝和防痨效果更好，而且在降血压方面，芹菜是最好的，其次是芹菜！