请问喝红茶绿茶和普洱茶有什么区别？

我也喜欢喝茶。可以说，茶是中国人乃至世界的绿色精神食粮。以下是普洱茶、红茶、绿茶的功效:

1.普洱茶:普洱茶是一种后发酵茶，有长寿茶的美誉，可以存放很长时间，越陈越香。贴人和普洱茶可以防三高。女性喝普洱茶可以美容瘦身。老年人喝普洱茶可以延年益寿，增进食欲，促进消化。普洱茶具有显著的降血糖和降胆固醇作用，是保健的佳品。

2.红茶:是一种全发酵茶，由茶树的芽、叶经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺流程精制而成。因干茶的颜色和冲泡的茶汤的红色而得名红茶(英文名为Black tea，我认为外国人喝红茶是不会得到中国茶的精华的)。

功效:

A.提神解乏:主要是咖啡因的作用(其实应该叫茶碱，因为茶叶中的咖啡因比咖啡中的多得多，而且是在咖啡中才最早发现的，所以叫咖啡因。)能使思维反应更敏锐，增强记忆力；加速体内其他老废物质的排泄，达到消除疲劳的效果。

B.生津清热:能刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内生理平衡。

C.利尿:这有利于排除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量的盐(与高血压有关)、有害物质等。在体内，并减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。

D.消炎杀菌:

E.解毒

F.抗氧化和抗老化0

G.养胃护胃:红茶不仅不会伤胃，还能养胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

H.抗癌

一、舒张血管

3.绿茶:因为绿茶是非发酵的，因为它的特性，更多的保留了鲜叶中的天然物质。其中茶多酚和咖啡因保留鲜叶85%以上，叶绿素50%左右，维生素损失较少，从而形成了绿茶“汤色清亮、叶色翠绿、滋味收敛强”的特点。最科学的研究结果表明，绿茶中保留的天然物质具有抗衰老、防癌抗癌、杀菌消炎的特殊功效，是发酵茶所不及的。