初霜要柿子吗?
1,初霜要吃柿子,因为柿子的最佳成熟期在初霜前后,有句谚语为证:“初霜摘柿子,立冬打软枣”,“初霜不摘柿子,硬柿子变软柿子”。
2.初霜季节的柿子个头大、皮薄、甜汁多,可以说是盛开,营养价值很高。它们含有胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖、碘、钙、磷、铁和其他矿物元素。如果一个人一天吃一个柿子,维生素C的摄入量基本可以满足一天需要量的一半。
3.柿子能有效补充人体营养和胞内液,起到清热润肺、生津止渴的作用;柿子含有大量维生素和碘,可治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿;柿子中的有机酸有助于肠胃消化,增加食欲;柿子能促进血液中酒精的氧化,帮助身体排出酒精,减少酒精对身体的伤害;柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,促进血液循环,消炎,改善心血管功能。
4、吃柿子可以清热润肺,还可以补筋骨,同时还有止咳的作用,是非常适合秋天吃的水果。另外,民间有个说法,初霜吃柿子丁就不会流鼻涕。在一些地方,民间习俗认为初霜会在这一天吃_或者整个冬天他的嘴唇都会裂开。