益母草药膳养生有哪些？

1，活血调经

益母草鸡蛋汤:益母草50克，鸡蛋2个，水煮，去壳，鸡蛋煮熟后再煮一会儿，吃鸡蛋喝汤。适用于气滞血瘀所致的痛经、月经不调、产后恶露不绝、功能性子宫出血。

2.活血化瘀

益母草汁粥:用粳米煮成。粥煮好后，加入鲜益母草汁9克，鲜地黄汁30克，鲜莲藕汁30克，生姜汁3克，蜂蜜适量。适用于月经不调、功能性子宫出血、产后恶露不绝、瘀血腹痛的妇女。

3.调经止痛

益母草红枣瘦肉汤:瘦肉200克洗净，切块，红枣6枚去壳洗净。用水清洗75g益母草。将益母草、红枣、瘦肉放入砂锅中煮沸，然后用小火煮，加入调料。