87句养生交友。
2.得神者昌，失神者亡。
3、早睡早起，为了保持健康！
4、疮大疮小，刚出头。
5、满腹忧伤，忠言逆耳。
6、出汗不迎风，跑步不凹。
7.一个好妻子胜过一剂良药。
8.苦难因欲望而生，灾难因贪婪而生。
9、饭前一碗汤，良方。
10，娱乐受控，不受控就累死了。
11，懂得安逸自足的人，才会得到安逸的生活。
12，情欲让人愤怒，仇恨让人努力。
13.喝多了会气升，喝茶喝多了会气降。
14，心乱则百病，心静则百病。
15，男贵少要养精，女贵养血。
16，五谷滋养，五菜充盈，五果有益。
17，滋养智慧的境界。静能生智，静能养生。
18，千人保健，万人保健，心理平衡是关键。
19，厚于品味者薄于道德，嗜乐者更忧。
20、头发，血性差，千梳万梳，头发不白。
21，该放荡的放荡，该思考的基础。
22、经常洗衣服洗澡，经常晒被褥少生病。
23、烦闷，老了老了；微笑，少一个。
24、牙，骨头差，牙朝里，牙不龋。
25、健康是长寿的伙伴，健康是长寿的朋友。
26、清心寡欲，清身寡染，清口寡语。
27.最好的医生是自己，最好的运动是散步。
28.吃好穿好是健康的灵丹妙药。
29.大多数患病的人是丹惠、天安、贾茜和夜。
30.吃完后喝一杯绿茶，走一百步，用手揉肚脐。
31，在三笑的一天，人生难老；一天三件烦心事，不老不老。
32、与其治病救人，不如先把病养好。
33、生理欲常过劳，食量常少，劳动不偏激，无所不足。
34.忘记过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
35、哀莫大于心死，病是一品；好恶多，祸从口出。
36.房间的宽度没有心的宽度宽；一千件好事胜过一颗善良的心。
37、药补食品，别忘了补。药物治疗和食疗，别忘了神的疗法。
38，谷类，肉类，水果和蔬菜，食物和护理，没有做过头，伤害它。
39、注重健康，淡泊金钱，死不带，生不带。
40.阴生于五味，阴五宅伤于五味。
41，让身体充满能量最有效的方法就是快乐的习惯。
42、睡眠不定时，饮食不当，过度劳累，疾病* * *杀之。
43、幸福的生活，丰富多彩；体育锻炼很有趣。
44、虽然经常吸毒，又不懂滋补之术，很难长生不老。
45.如果人们健康长寿，那些笑的人健康，那些快乐的人长寿。
46.有医术和医术。术可以是暂时的，道却是永恒的。
47.冬寒特别近火，火在桌上；夏季炎热时，你必须避免乘凉，到室内凉快一下。
48、身体健康，生活小心，饮食，导关节，吐故纳新。
49、竹枯从叶，人老从脚；天天跑，守住药店。
50、补药要少用，烟酒要少尝。应预防骨折，坚持锻炼。
51，读书滋补法；运动锻炼；饮食滋补法；饮茶滋补法。
52.不是所有的食物都可以加盐，但是加的少了就淡了，淡了就有它的味道和真实性。
53.饵不是为五味四气准备的，而是偏食。时间久了，脏腑倾斜，就是有病。
54.善于滋补自然的人，饿了先吃，渴了先喝，饭量少了，不想多吃。
55.为了保持健康，身体必须过有规律和有节制的生活。
56、养心不擅情欲。要想垂直，就要成为灾难；我快乐极了，我快乐极了。
57.渴求感强的时候，可以切断；愤怒如火如荼的时候，你能忍住；这都是学习的问题。
58、衣服的厚度，你想什么时候合身都行。所以夏季月份不要完全薄，寒冷月份也不要极厚。
59，安全感淡了，然后我的反应就顺畅了，外光里滑，身体上有准备。
60.教师的人格是教育者的一切，只有健康的心灵才能有健康的行为。
61，你坐车我走路，看谁活得更久。每天走20英里会使你生病。
62.内心的喜悦是当一个人过着健康、正常、和谐的生活时所感受到的喜悦。
63、四不忘:健时不忘养心，养心时不忘欲；永远不要忘记学习，永远不要忘记阅读。
64、笑逐颜开天天俏，七八分饱人不老，每君莫问留春光，淡泊宁静胜药。
65、要好好活着，不要渺小，要善于控制愤怒，要活无数次。笑，生病，担心，生病。
66.早起，睡个好觉，七分饱，长跑，多笑笑，别着急，每天忙，永远不老。
67.保持健康的身体，除了节食和清静，还有一个医生，那就是快乐。
68.对感冒和饮食要谨慎，这是从我身上治未病的方法；戒除色欲和烦恼是从我心中治病的方法。
69.你有一万个函数。你可以征服世界，甚至改变人们的种族。你没有健康，只会说话。
70、愤怒的四害:血压变高，血脂变粗，血色变紫，血管变细。造成脑栓塞，心肌梗塞！
71，仁者之所以长寿，是因为他们外无贪欲，内清静，内心平和而不失正气，取天地之美以养体。
72.保持“三乐”心态:乐于助人，知足常乐，自得其乐。
73、微笑，十岁，微笑常在，健康常在。烦恼，白头，天天烦恼，添病减寿。
74、名利是身外之物，生不带，死不带。只有健康的身体才是自己的，才能延年益寿。
75、小心眼，不顾一切，斤斤计较，命不长。大方，轻松愉快，大方，长寿，健康。
76.人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
77.有钱又能有钱的人，想穷也得不到:贵又能高贵的人，想贱也得不到；能伸手到人的，想穷也得不到。
78.世界上最大的忽悠是医保，世界上最大的愚蠢是给医保买单，因为命不是养出来的，是拼出来的。
79.瓜好吃不在大小，人的健康不在年龄，衰老与年龄不成正比。善于养生的人，会减缓自己转瞬即逝的青春！
80.塞翁失马，焉知非福。天有不测风云，人有旦夕祸福。运势随时变，人生风水轮流转。黎明在夜晚之前到来，春天在冬天之后到来。
81，养生有五难:名利一难，情绪二难，情绪三难，品味四难，分心五难。五将苟延残喘，虽心难老。祝你幸福健康！
82、冷季胖，减肥秘诀；散步经济效果好，每天保证一小时；第一天吃的多，第二天光控；在较冷的房间做瑜伽，加快新陈代谢，减肥。愿你快乐健康！
83.红薯去皮切块，加入大米和水做成咸粥；能预防便秘和痔疮，利尿和降压抗皱；将大米放入核桃仁中，加水适量，煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰平喘，一夜安眠。愿你快乐健康！
84、春季养生有偏方，食物提高免疫力；山楂保护心血管系统，每天泡几片水就好；多吃红薯养胃，蒸的食物最有营养；吃完辣的，吃点酸的，葡萄橘子润燥。愿你快乐健康！
85、春季肺虚易感冒，运动配合食疗；杏仁粳米粥好，强身健体是良方；睡前放梨在嘴里，有很强的润肺作用；早上抽时间做运动，慢跑，快走。愿你快乐健康！
86、洋葱好，防脑膜炎。枇杷果实，治咳嗽。红烧银耳可以清肺。椰子果，清肝泻火。吃苦瓜，胃火。柿霜是用来治疗舌疮的。吃芝麻养发。安神，吃酸枣仁。吃芒果止吐。吃辣椒祛风除湿。愿你快乐健康！
87、乌龙茶，减肥好。秀身材吃土豆。气血不足，吃荔枝。葡萄是甜的，是血的来源。滋润皮肤，补樱桃。经常吃枣不会显老。燕麦汤，淡皮。吃蜂蜜，皮肤就好了。萝卜汤，治腹胀。蒸红薯使大便通过。愿你美丽健康！