夏季养生吉祥短信
2、吃菠菜补血菠菜有补血养阴的功效，对高血压、糖尿病、头痛、头晕、贫血等有很好的疗效。炒菠菜时，应该先用开水浸泡一下再炒。
3、冰镇啤酒有利于缓解暑热，朋友聚会，其乐融融；酷热难耐怎么办？马上洗个热水澡。不要吃太多冷食，不要长时间吹空调；上班不要太累，对身体有害，容易疲劳；有巧妙的方法降温解暑，炎热的季节也挺好的。
4、夏季饮食有重有轻，大鱼大肉靠边站，多喝汤多吃菜，小肠小胃负担少，欢歌笑语心情爽，忧郁烦恼随风散，饭后散步悠闲自在，身体要多运动，健康讯息多转，快乐就多了！
5、5fb秋酥桂香飘，及时添衣以免感冒，晚饮盐水，驱走秋燥润肠，补兔肉鸭肉，尽量少吃狗肉羊肉，适当卧床几分钟，舒展血液循环。祝你身体健康！
6.秋季多吃肉，菜食滋润，莲藕汤滋阴，番茄菠菜清热高，韭菜饺子助消化，山药粥益气，蒜泥茄子促进循环，蒸红薯好肠胃。祝你身体健康！
7、天气渐冷，当防感冒；不要在木头沙沙作响的时候，心里多愁善感；坚持运动，热身，防止拉伤；如果饮食多样，比中药房好；昼短夜长，酣睡精神旺盛。调理身心，健健康康。
8、秋季养生要防燥，及时添衣防感冒，辛辣食物不好，蔬果为主道，蜂蜜润燥是妙招，多吃肤色好的雪梨，银耳百合润肺秒，睡眠充足困，适当运动，乐观无烦恼，幸福生活！
9、秋季，气候变得寒冷干燥，要强身健体，请务必提早服用；秋天的景色很美，出去玩记得加衣服加被子；秋思怪叫一声，轻轻问候暖心的房间；祝你幸福，健康，快乐长久。
10，中秋多喝白开水多运动，勤加衣服防感冒，饮食均衡营养齐全，暴饮暴食有害健康，名利虚妄，心情平和愉快。祝你健康门幸福辉煌，房子院子幸福辉煌。
11，走久了，热水泡脚，疲劳不在；骑了很久，下来散散步，身体健康；一日三餐，荤素搭配，养胃护胃；天气变冷了，穿上衣服御寒，不让寒气袭来；秋天来了，注意健康，健康常在，欢乐幸福相伴。
12，秋天是最好的季节，阳气减少，阴气渐增，每天养阴益气，蜂蜜喝银耳炖肉，早上常喝营养豆浆，出门记得加衣服，牢记秋季养生，送上问候，祝身体健康，生活幸福甜蜜！
13，盛夏养生贵在心胸宽广，可以快乐舒适的锁住自己的心，抛开烦恼琐事，晚睡早起补觉，时时蔬果相伴，多喝水少吃药，抽空逛公园，经常运动身体健康，心胸宽广，心情开朗！
14，5c2夏天比较热，容易累。妙招帮你巧妙抵御。即使不饿也要吃早餐，保持低压，每三小时加餐一次。鱼片酸奶是首选，吃点核桃深海鱼加速大脑。愿你快乐健康！
15，大白菜不能生吃。炒菜时，煎、煮的时间不宜过长，以免营养流失。大白菜具有清热除烦、行气化瘀、消肿散结、疏通胃肠道的功效。
16，夏季暑热危害，妙招帮你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗力，多吃西瓜梨，绿豆夏季饮品，避免日晒，中午减少外出，温暖呵护，幸福安康！
17，夏天睡个好觉，妙招帮你，睡着了就关风扇，感冒不要烦，胸腹部不要着凉，然后用热水盖个毯子，用热水擦个凉席，擦干没有细菌，不要睡地板，湿邪伤身，关怀送来，快乐健康！
18，夏天蚊子横行。我教你拒绝红包，少穿深色牛仔裤，诱蚊指数飙升。白色衣服是首选。及时擦汗，香水发胶招蚊子，洗澡不给力。温暖的关怀，祝你幸福安康！
19.炎炎夏日，酷暑伤神，妙招恢复元气。心累了就练休息，微微闭眼慢慢呼吸，清爽的早晨散散步，中午补半个小时，背部按摩三五次，累了就累了。愿你快乐健康！
20.养生之道是修心养性，心平气和，年轻有为。不要太心急，伤肝不好。冷静下来仔细分析，冷静思考对策。乐观的人健康快乐幸福！
21，秋意渐深，落叶将至，枯草枯杨掩路痕。走江南，奔大漠，走一圈健身。白天短，夜晚长。早睡晚起，保持健康。吃苦瓜，粗粮，又硬又简单，最保养。秋水长，天荒地老，你快乐健康。祝您健康！
22、深秋注意健康，久坐易腰酸；走路伸懒腰，抖擞四肢的精神；大鱼大肉难以消化，饮食要清淡均衡；自我调节，心情好，精神愉快无忧无虑。祝秋季健康！
23、秋天到了，有办法养；睡得好，起得早；心情好，烦恼少；胃口好，预防感冒；少吵架，不麻烦；养精英，一切都好。愿你一生幸福！
24、58c更注重秋季保健:饮食温而不燥，润肺健脾益气；早上锻炼要适量，要坚强，要安心；睡眠充足，精神好，心态平和，顺畅。愿你深秋的幸福无限长！
25、深秋“脚冷”，最好每天泡脚，水不用过脚踝，随时加热水，下午4 ~ 5点，补肾效果独特，喝生姜红糖水有助于排出寒湿。关心送，祝你好！
26、天高云淡，秋萧瑟，君乐而不烦；秋天凉爽，早晚凉爽。穿衣服和衬衫，保持健康；气温骤降，增加营养，时刻牢记感冒预防和护理小贴士，快乐才是最适合你的。
27、秋天是诗，读书是美；秋天是写作，写出来的是；秋天是冷风，感觉冷；秋天是有爱心的，出门别忘了加衣服；秋天是问候，三餐有营养；秋天是祝福，祝你万事如意！
28、夏季防火，不要熬夜。经常喝白开水，每天睡午觉。水果蔬菜往往是快乐的。进屋要通风，出门要防晒。早睡早起，做早操。提醒父母，健康是通往幸福的唯一道路！
29.爸爸平时很努力，哪怕天热；给你一把遮阳伞，帮你挡住紫外线；送你一盒竹叶，可以解渴清热；孩子注意保健，为了让你更老更健康！
30.交警同志工作忙，夏天还是要上班；爱岗敬业、为人民服务的好榜样；如果你正受酷暑之苦，你还是要扛酷暑；记得多带退烧药，健康真的很需要！
31，养生之道，先养心，凡事不要太较真。乐观的态度让你保持健康。养生的基础是饮食，大鱼大肉要少吃，五谷杂粮对身体好。保持健康的根本是习惯，坏习惯要改掉，运动要坚持。
32、秋季计划，快乐健康:早睡早起，运动强身，安静保持心脏健康，动态和谐。收获的季节五彩缤纷，聚气健身。秋季清肺气，养心气，强肾气，养肝气。祝:身心健康，顺利顺利！
33，586悉尼赶走夏日的炎热，沁人心脾；绿豆汤驱走暑热，给肠胃一个安慰；西瓜碾压暑气，给身体清凉感；冻结的短信融化了夏日的炎热，带来阵阵凉意。夏日养生，百看不厌。