如何做出有爱心又有保健作用的黑木耳汤

辅料少许红糖

保健养生黑木耳汤的步骤

1.？木耳用清水浸泡24小时，换水2-3次；

2.？黑木耳切成细丝，加少许红糖，加足量清水用小火煮12小时；

3.？八小时后，每二十分钟搅拌一次，最后半小时加入枸杞；

4.？12小时后，黑木耳汤就熟了。此时原本肥美的黑木耳已经变得通透，汤汁又浓又稠，黑木耳在口中就会融化。