中里巴人:长夏养生防潮

农历六月，又称“长夏”，相当于阳历的七月，是夏至秋的一个月，也是夏三月的最后一个月。农历六月的气候，在延续盛夏高温的同时，呈现出潮湿的特点。因此，“湿热蒸”是农历六月气候的主要特征。我们应该如何养生？然而，中国人认为，立秋后，中国中部地区的早稻收割和晚稻移栽使秋季作物进入了一个重要的生长发育时期。秋天意味着夏天凉爽，秋天开始。而且这个夏秋之交的重要时刻还是很热的。立秋后我不能游泳吗？立秋之后，它也可以被称为长夏