王夫之的“四观”包括以下几个方面。

一是大事难担。当你遇到一件大而难的事情，就看你能不能勇敢面对，不回避不逃避，勇敢承担。

第二，顺境看心态。当你遇到逆境的时候，或者顺境的时候，就看你的胸怀了，看你是否足够豁达，看你是否承受得起。

第三，喜怒之时看涵养。当你遇到一件开心的事或者一件气人的事，换句话说，你有得也有失，开心是得，生气是失。看你的涵养，看你能不能忍辱负重。

第四，群体止见止知。所谓行，就是留不留下。说到去留，就看你的见识了，能不能做出正确的判断。如果你应该走，你应该留下来。

说到人事困难，就要看责任；说到荣华富贵，靠的是头脑；说到喜与怒，靠的是涵养；说到群体，就靠知识了。这四种观点其实是对人生和社会的透彻理解和把握。这些都是在一个比较高的思想层面，所以叫哲学养生。