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1.玉竹炖鸡汤:玉竹和鸡一起炖汤，可以起到滋阴养颜的作用。

2.玉竹蒸糯米:将玉竹粉和糯米混合，蒸成香糯。

3.玉竹炖排骨:炖玉竹、排骨等食材，可以起到益气养生的作用。

4.玉竹汤:用玉竹、鹧鸪煲汤，能补虚益气，滋阴润肺。

5.玉竹糖浆:将玉竹和红糖一起煮成糖浆，可以起到保湿美容的作用。

6.玉竹香菇炒:玉竹和香菇一起炒，可以增加膳食纤维和维生素的摄入。

7.玉竹鸡蛋汤:玉竹和鸡蛋一起煮汤，可以补肾养阴。

8.玉竹木瓜糖浆:将玉竹、木瓜、红糖一起熬成糖浆，有润肺止咳的作用。

9.玉竹炖乳鸽:玉竹、乳鸽等食材炖煮，滋阴润肺，美容养颜。

10.玉竹牛肉汤:用玉竹和牛肉做汤，对身体有好处。