心脏病吃什么食物？5种食物专门用于养心。

中医认为，大枣味甘性温，有养胃健脾、益血强身的功效。

现代营养学研究表明，它所含的环磷酸腺可以扩张血管，增强心肌收缩力，迅速增加血液中的含氧量，这样供应给心脏的氧气也会增加，加速新陈代谢！

同时，改善心肌营养对维护心脏非常有益。女生生理期在大麦茶里放6-8颗红枣，可以起到很好的缓解手脚冰凉的作用。

第二，樱桃

目前被各营养组织公认为“清除人体毒素和不洁体液”超强的水果！樱桃含铁量高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。

还含有糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、B、等成分，经常食用美容养颜，保持皮肤红润白皙，尤其对防治女生经期贫血、体质下降有疗效！

樱桃性温，热病咳嗽者不能吃。

第三，柚子

果肉粉嫩，多汁爽口，味道有点苦，但刚好符合心仪食物的特点。

那时，柚子含有钾，但不含钠，是维持心血管系统的最佳水果。含有天然维生素P，能增强皮肤和毛孔的排毒功能。

最适合早餐榨汁，有加速人体早晨新陈代谢的作用。

四。藏红花

众所周知的作用是活血化瘀，还有一个神奇的作用是分解和排出血管中堆积的毒素，使其永远无法回到心脏“捣乱”，对因毒素堆积在心脏而引起的失眠也有很强的治疗和舒缓作用。

在茶中放一些藏红花，可以增加藏红花的巨噬细胞功能，把心脏周围的垃圾“吃掉”。

五、胡萝卜

能与血液中的汞离子结合，有效降低血液中汞离子的浓度，防止剧毒汞离子随血液进入心脏。

所有这些也是非常有效的保护心脏的食物。丰富的维生素A可以预防癌症，消除体内自由基。现代研究发现，胡萝卜素具有消炎杀菌的作用，可以增强人体在经期的低抵抗力，防止细菌感染。