胖大海菊花茶能清热降火，为什么不长期喝呢？

根据你的叙述，你有慢性咽炎。可以和胖大海、菊花一起泡水喝，效果更好。但是不能长期饮用。这两种药都是凉的，长期喝对胃肠道有影响。祝你生活愉快！菊花苦、寒、弱。喝胖大海经常会伤到杨。有些人觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、枸杞菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来降火。刚开始可能会有一些效果，但是时间长了容易感冒消化不良，咽干痛也不能完全消除。

长期饮用一种保健茶，可能会导致人体失衡，抗病能力下降。以枸杞菊花茶为例，很多人将其视为“去火必备”。但是，这种茶不能随便喝。菊花确实有清热泻火、养肝明目的功效，但其味苦而寒，体质较弱的人不能多喝。而枸杞，温补身体的作用相当强，所以感冒、发烧、腹泻，或者身体有炎症的人一定不能吃枸杞。另外，经期女性吃枸杞过多，可能会增加月经量；脾胃不好的人经常吃枸杞，会导致消化不良。

很多人在冬天喝胖大海的时候会觉得嗓子干，不舒服。张大伟解释说，胖大海只适用于风、热、邪毒侵喉引起的声音嘶哑。事实上，烟酒过度引起的声音嘶哑，如“烟鬼”，用胖大海无效。另外，体质偏寒、经常腹泻的人不适合胖大海。即使对于咽喉炎患者来说，胖大海的茶一到两周就会好，但服用过多会损害阳气，影响消化功能。

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