谁知道哪种保健食品对增强老年人抵抗力，提高睡眠质量效果好？

纽崔莱在中国的市场占有率排名第一，达到65，438+04%，是第二名的5倍。纽崔莱是营养的首选。

安利纽崔莱的蛋白粉+碧力健+果蔬纤维咀嚼片被称为百年套餐。

蛋白粉可以增加体力，耐力和抵抗力。第一个月，每天吃半勺，之后每天一勺。

比利健，含有多种维生素和矿物质，补充人体日常所需营养。对老年人来说还有很重要的一点是，它可以增加骨密度，只有市面上才有。每天1双。

果蔬纤维咀嚼片含有来自5种水果和5种蔬菜的纤维素，有助于清洁肠道，调节内分泌，增加饱腹感。每天服用2粒胶囊，用500毫升水冲服。

失眠的话也可以吃钙镁片，一天4粒。