网友推荐哪些对身体有好处的酒？

2.延寿酒:熟地黄、当归、石斛各100克，菟丝子120克，杜仲。50克，川芎40克，淫羊藿50克，泽泻50克，白酒5斤。

3、十斤经典补酒:一根鹿鞭？鹿茸100g？四参？两个灵芝？枸杞200克

4、20斤传统御膳保健酒:鹿茸200克？一根鹿鞭？六参？四灵芝？两条鹿尾巴？一斤鹿筋？一斤枸杞

酿酒时一定要选择50度以上的纯粮酒，找自己熟悉了解的酒，杜绝勾兑酒。另一个是饮酒量，每天不得超过一两。鹿茸和鹿鞭选自梅花鹿，其他鹿的营养太差。