醉酒后如何养生

1.牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝一些牛奶来凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。

2.甘蔗汁解酒法:醉酒神志清醒者可自行咀嚼甘蔗，严重者可挤出甘蔗汁饮用，可醒酒。

3.皮蛋醒酒:醉酒时，取1-2皮蛋，用醋送服，醒酒。

4.白菜解酒法:将大白菜心切成细丝，加入白糖和醋拌匀。当凉菜上桌时，对消除断酒有一定作用。

5.生梨醒酒:吃几个梨或者将梨去皮切片，用凉开水浸泡10分钟，吃梨喝水，可以醒酒。