肺脾虚吃什么？
问题2:脾肺气虚应该吃什么药？脾肺气虚证是指脾肺两脏气虚而导致脾肺虚弱。必要时去正规医院的中医科进行中医调理，平时多吃山药、薏米，补脾胃。
问题三:肺脾气虚吃什么药？肺脾气虚吃什么？一般可以考虑用沈凌白术散和补肺汤进行调理。
问题4:脾虚吃什么水果？肺虚吃什么水果？脾虚吃什么水果好？
1，橙色
尝起来又酸又凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、便秘等。
2.木瓜
甜味，性平。有健脾胃、助消化的作用。用于胃痛、消化不良等。
3.苹果公司
酸甜，性平。具有健脾和胃、生津止渴的作用。用于气虚、腹泻、便秘等。
4.香蕉
味甘，性寒。有清热润肠的作用。用于经验性便秘。
5.荔枝
味甘微酸，性温。具有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等症。
6.橙
尝起来又酸又凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、便秘等。
7.山楂
味道酸甜，性微温。具有健胃消食、活血化瘀的作用。用于儿童消化不良和食物滞留。
8.木瓜
甜味，性平。有健脾胃、助消化的作用。用于胃痛、消化不良等。
9.栗子
又名栗子。味甘，性温。能健脾养胃。适合饮食少，体质偏瘦，经常拉肚子的孩子。
10，桃子
酸甜苦辣，性温。具有益气生津、活血化淤的作用。可用于治疗便秘、血瘀、肝脾肿大等。
11甘蔗
味甘，性寒。具有清热和胃、除烦止渴的作用。用于发烧，口渴，恶心和呕吐。
12，柠檬
味道酸酸甜甜，性寒性平。具有祛暑止渴，和胃生津，消暑解渴，消渴消渴，开胃止呕，和胃的作用。可用于治疗上腹部不适。
13，椰子
味甘，性温。椰子肉能补虚强身，可用于治疗小儿疳积消瘦。还能驱虫，对绦虫和姜虫有效。
14，图
甜味，性平。具有健脾开胃、清热润肠的作用。用于厌食、便秘、腹泻等症。
15，枣
味道甘甜，性情温和。具有补气养血、健脾和胃、生津止渴、强身健体的作用。适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、气血不足、贫血缺血、面黄肌瘦、睡眠不安等人群。孩子不宜生吃，熟食每次不宜过多，吃多了有助于湿热，胃会过饱，损伤牙齿。
16石榴
性味甘、微酸、涩、温。能生津止渴，收敛止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积；酸石榴可治慢性腹泻、便血、脱肛；石榴皮可以杀虫驱虫，治疗虫积腹痛。
肺虚吃什么水果？
1，梨:
生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热之功效，特别适合秋季食用。
2.苹果公司:
每周吃五个以上的苹果，会明显改善心肺功能，大大减轻哮喘和哮喘症状。
3.柑橘:
柑橘有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿的功效。
4.橙子:
适量吃橘子能有效增加唾液分泌，促进消化，止咳，保护肺部健康。建议每天测1~2个橘子。
5.柠檬:
柠檬的高碱性可以止咳化痰，生津健脾，有效帮助肺部排毒。
6.菱角:
荸荠煮熟可当水果:食用，具有清热生津、祛湿化痰、凉血解毒的功效。
7.无花果
无花果味甘、平，入脾、大肠经。具有健脾止泻、清肠清热、理气消食、止咳化痰、益肺通乳、消肿解毒的作用。
8.枇杷:
中医认为枇杷性凉，有润肺清肺的作用。如果患者坚持每天食用，可以滋补肺肾，改善肺系统功能，增强抗病能力。
9.石榴:
石榴性温，味甘，入肺、肾、大肠经，生津止烦渴，有涩肠收敛之功。
10，橄榄:
橄榄有清肺热、利咽、生津解毒的作用。当你喉咙痛的时候，吃一些绿橄榄来提神。
11，甘蔗:
中医认为，甘蔗入肺胃经，有清热生津、降气润燥、补肺益胃的特殊功效。
12，葡萄:
葡萄中的有效成分可以提高细胞的代谢率，帮助肺部细胞排毒。
13，柿子:
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。
14，柚子:
柚子味甘性寒，富含维生素C和类胰岛素成分，能健胃、润肺、补血、清肠、利便。
15，杨桃:
杨桃所含的纤维和酸能解除内脏积热、清燥、润肠通便...> & gt
问题5:肺气虚吃什么食物好？三种食物都有很好的补肺气效果。1.红枣山药汤
山药有健脾补肾的功效，一年四季都有，所以吃起来也很方便。冬天可以选择每天早上喝枣山药汤。这种汤可以治疗患者咳嗽的症状，对肺气虚患者的治疗很有帮助。
2、银耳红枣汤
大家都知道红枣可以补血，有开胃补气的功效。女性朋友在经期吃东西是非常有益的。对于肾气不足的患者来说，多吃红枣是非常有益的，既能止咳润肺，又能起到治疗肺气虚的作用。
3、冰糖雪梨
很多感冒的人会煮冰糖水来治疗自己的疾病。可见冰糖也有很好的止咳化痰作用。如果患有肺气虚，不妨多吃冰糖。我相信经过一段时间，你的病情会有很大的好转。
4.清炒猪肺
每个人都应该知道吃什么，补什么。猪肺是对治疗肾气不足最有帮助的食物之一，因为它含有丰富的蛋白质和维生素，是治疗肺气虚的最佳选择之一。然而，你不应该吃得太多。精神疲惫的时候最好吃，效果更好。
5.油炸柿子
肺气虚患者一般有剧烈咳嗽和虚弱的症状。服用柿子有助于改善咳嗽、出血的症状，同时也能缓解患者的焦虑情绪。这种食物营养丰富，可以常吃。
问题6:肺气虚吃什么食物？肺应该吃什么来维持健康？食谱一:南星猪肺汤食材:杏仁有甜杏仁(南星)和苦杏仁(北星)两种。南星是杏仁的一种，味甘、性平、无毒。它含有苦杏仁苷、脂肪油、糖、蛋白质、树脂、香菇多糖和杏仁油等。它是一种营养和舒缓的润肺止咳物质。因为富含脂肪油(约50%以上)，所以保湿效果更好。猪肺味甘，性平，可治肺虚咳嗽咯血，有补肺之功。做法:用清水反复洗一次猪肺。将猪肺切块，用手挤压，洗去猪肺气管内的泡沫。选15至20克南杏(注意选南杏，不要选北杏)，放入泥锅中加水煮熟，调味。功能:可用于一般人群因秋冬季天气干燥引起的咳嗽。秋冬季，肺气郁结，干咳无痰，大便干燥，咽干等有一定疗效。食谱二:南沙参玉竹老鸭汤食材:南沙参，泛指沙参，味甘，微寒，入肺、胃经。含有生物碱、淀粉、紫茎泽兰等。可滋阴清肺，养胃生津，祛虚热，治干咳。玉竹味甘，性微寒，入肺、胃经。玉竹呈湿润液体状，含有葫芦素、葫芦素、山奈酚苷、槲皮苷、维生素A、淀粉和粘液。能滋阴润燥，润肠通便。老鸭，味甘、温、无毒，入脾、胃、肺、肾经。滋阴补血的功能。做法:选一只老鸭(注意，一定要选老鸭)，去毛去脏，洗净。再选沙参、玉竹各30至50克，放入砂锅内，文火1小时以上，调味即可。功能:可治疗肺燥、干咳等。对病后体虚、津液不足、肠燥引起的便秘也有效。这也是一个非常滋补的食谱。食谱三:莲子百合锅瘦肉原料:百合，甘苦，性平。进入心脏和肺部。含有秋水仙碱等生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等。具有润肺止咳、滋阴清热、清心安神、益气理气的作用。莲子，据《本草经》记载，有“补中、养心、益气”之功。《本草纲目》也认为莲子有“养心肾、厚肠胃、固精气、强禁闭、补虚损、益耳目、散寒湿”的作用。猪瘦肉，中医认为猪的主要部位都是有益的。猪瘦肉含有丰富的动物蛋白，如果配合百合、莲子食用，效果会更好。做法:选半斤左右的瘦猪肉，然后加入莲子30g、百合30g和适量的水，隔水炖，调味。(特别说明:水煮就是在盛食物的碗等容器上盖上盖子，放在蒸笼里蒸。作用:莲子百合煮瘦肉其实是一种营养搭配。除润燥养肺外，还可治疗神经衰弱、心悸、失眠等。，也可作为病后体弱者滋补强壮的食补。总之是可以经常吃的好菜。此外，还可以选择60 ~ 100克的莲子、百合，加入适量的糖和水，放在糖水里煮着喝，不仅味道香甜可口，营养价值也很高，还具有上述功效。食谱四:冰糖银耳汤原料:银耳，又名银耳、银耳。银耳味甘、淡、平，入肺、胃。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。功能:滋阴润肺，养胃生津。冰糖，味甘，性平，入脾、肺经。补中益气，和胃润肺，止咳化痰。做法:选择10 ~ 12克银耳，先冲洗几次，然后放入碗中，用凉开水浸泡(不含银耳)。浸泡1小时左右，此时银耳膨胀，然后挑出杂质。然后将银耳和适量冰糖放入碗中，加入适量冷水，一起炖2至3小时。功能:具有滋阴润肺、生津止渴的功效。可用于治疗秋冬干咳，也可作为体弱者的滋补品。秋天给人的感觉是干净干燥，但是容易肺部疾病，比如感冒、咳嗽、哮喘等。如果不小心治疗，症状会加重。中医对秋天的肺有一些保健养生的方法，总结如下。秋天要“早卧避寒，早起乘凉秋”，让自己的精神稳定宁静，不被秋天的冷空气影响。心态上要“精神克制，不急不躁”，这样在秋天寒冷的天气里，仍能达到平和，肺能正常呼吸，才是“秋之养生之道”。喝...> & gt
问题7:脾胃虚寒吃什么最好？1，姜
将生姜切碎，放入红糖汤中服用，可以及时祛寒，消除胃寒带来的各种不适。
平时胃寒面色苍白的人，可以经常服用生姜红糖汤，可以温补中焦，助脾阳，开阳祛邪。(右幂对慢性鼻炎患者也很好。)
2.小米
经常喝小米粥，能温补脾肾，增强元气，是体弱者的进补佳品。
做法:小米适量，小火慢煮，气血不足者可加少许红糖。
功效:小米有健脾和胃、补虚损、和中益肾、清热解毒的功效；还可用于治疗脾胃虚热、恶心呕吐、消渴泄泻等症。《本草纲目》说小米“煮粥，益丹田，补虚损，开肠胃。”
3.南瓜(黄瓜)
南瓜性温，味甘，无毒。入脾胃经，可润肺益气，化痰凝神，驱虫解毒，治咳喘，治肺脓肿，治便秘，并有利尿美容作用。吃南瓜还有治疗前列腺肥大、预防前列腺癌、预防动脉硬化和胃溃疡、治疗糖尿病和溶解结石的作用。
4.栗子
《本草纲目》指出:“栗子味甘、温，入脾、胃、肾经。”中医认为，栗子能补脾胃、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。熟食老少皆宜，可做成饼、粥。
5.山药
山药味甘，性平，无毒，归脾、肺、肾经。具有健脾除湿、益气益肺的多重功效。可用于脾虚、厌食、慢性腹泻。
6.甘薯
李时珍《本草纲目》记载“红薯能补虚损，健脾开胃，强肾阴”。红薯富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘。可以煮粥，也可以蒸。
7.胡桃
核桃又名核桃、桃子，与杏仁、腰果、榛子一起，被称为世界闻名的“四大干果”。性温，营养丰富，适合胃寒者食用，同时健脑强肾。它是深受人们喜爱的坚果食品之一。
8.枣
大枣又名大枣，作为中药已有2000多年的历史，主要用于治疗中气不足、脾胃虚弱、神疲乏力、食欲不振、血虚萎黄、女子性急等。
9.葡萄干
葡萄干性质温和，味甘，具有滋补肝肾、益气血、生津利尿的功效；
问题8:气虚体质的肺脾肾脏功能不强。吃什么药补充B族维生素会比较容易被采纳？