为什么男人没有女人长寿？

这个结论只是相对的。从个别现象来看，男性也有很多百岁老人。从常模数据来看，男性的平均寿命没有女性长。经过分析，可能有以下原因。

第一，女性比男性有更多的健康意识。尤其是早点有健康意识。比如女性可能从二十多岁就有保养养生的意识。也就是从身体状态最好的时候，就开始注重养生和保养。这样自然会延缓衰老，延长寿命。而很多男性在行动起来践行养生理念，开始保养之前，就已经有了健康问题。此时的身体早已千疮百孔，修复起来要比完好状态下的保养容易得多。

第二，世界卫生组织说，其实70%的身体疾病都是情绪和心理原因长期积压造成的。换句话说，心态直接关系到健康和寿命。那个女人，作为一个能忍受分娩时十级痛苦的生物，作为一个每个月流100CC血而不死的生物，显然她的生命能量比男人有韧性得多，心态也比男人有韧性得多。德国著名心理学家海灵格先生甚至说过，女性的能量是男性的16倍。我不知道他为什么会得出这样的结论，但我坚信上帝选择女人来承担人类最伟大的事业，而不是选择看起来很强大的男人，是有其优势和理由的。心态好了，心情就好了，身体也就好了。身体好自然更容易长寿。

第三，女人比男人更擅长发泄和清理情绪。女人心情不好的时候，可以通过哭泣、找人倾诉或者旅游来调节心情。但男人往往会因为爱面子或者整个社会对男人的不同期待而活得更压抑。俗话说，男人有泪不轻弹。所以很多负面情绪都被活生生的压制在体内。时间长了，他们就抑郁多了，自然就伤害了身体。

作者简介:紫云，陪你以一个心理咨询师的视角看人生，看世界，看自己。个人微信微信官方账号:她的独立花园。