鲍鱼怎么做才好吃?

鲍鱼烧鱼翅:

鲍鱼肉225g、鱼翅25g、鲜虾100g、鸡肉200g、料酒15g、葱姜汁15g、精盐3g、味精2g、胡椒粉0.5g、湿淀粉15g、鸡汤500g、油400g、香菜叶5g等。

练习:

1.虾仁洗净,从背面切片,用5克料酒和0.5克精盐腌制,然后用5克湿淀粉拌匀上浆。将鸡用冷水浸泡,去血,取出沥干水分。

2、虾放入油中烧至四成热,摊至熟,捞出沥干油。锅中加入鸡汤,加入葱姜汁,剩下料酒。加入鸡肉用大火煮开,再用小火煮至肉熟,汤浓。

3.加入鲍鱼肉和鱼翅,加入精盐,继续小火煮至鲍鱼肉和鱼翅熟烂。

4.将虾放入盘中,取出鱼翅盖在虾上,取出鲍鱼套在鱼翅周围,捞出鸡肉。用大火将锅里的汤勾芡,加入味精、胡椒粉,用剩下的湿淀粉勾芡,起锅浇在盘中的鱼翅、鲍鱼肉上,用香叶、红樱桃点缀。

参芪鲍鱼汤材料:

大连鲜鲍鱼6只,瘦猪肉500g,西洋参片15g,枸杞10g,姜片2片。

练习:

1.将鲍鱼宰杀,去除内脏,洗净鲍鱼壳。

2.瘦猪肉切块,用开水焯一下,洗净。西洋参和枸杞洗净备用。

3.将1500ml冷水放入煲内煮沸,然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、西洋参片、姜片。

4.大火烧开后,用小火2小时,加入枸杞,煮10分钟。上菜前根据口味加盐。

孔雀鲍鱼材质:

10鲍鱼(约800g),鲍鱼汁适量,调料适量。

练习:

将浓缩鲍鱼汁加调料煮沸,用水淀粉勾成淡红色的酱,将油倒在鲍鱼上,做成形状。

创新描述

在保持鲍鱼风味特点的基础上,进行塑形,补充营养,使食物口感更加醇厚。

芦笋蘑菇炖鲍鱼;

鲜菇200克、芦笋4个、鲜鲍鱼5只、蚝油1汤匙、食用油1汤匙、盐1茶匙、料酒少许、姜粉少许。

练习:

1,小鲍鱼,洗净切片;将海鲜菇和芦笋洗净,切块。

2.锅中加油,依次放入芦笋、香菇、鲍鱼片,略炒,加入料酒,小火煮。

3.当鲜菇变软后,加入蚝油、盐和姜粉调味,即可食用。

营养鲍鱼粥材料:

鲍鱼0.5个,姜3片,蒜2片,葱2根,香菜2根,1杯米饭,7杯水。

练习:

1.鲍鱼洗净切丁。

2.将大米浸泡半小时以上,沥干水分。

3.油锅爆香姜片、蒜片,鲍鱼炒至发白,一起炒饭。

4.将炒好的鲍鱼饭加入7杯水中,大火煮开。开机后立即关火,全部倒入电饭煲,关闭盖阀,打开保温档。

5.第二天早上打开盖子加盐和香菜或者葱花就能喝到美味的鲍鱼粥了!

鲍鱼鸡汤材料:

1瘦肉鸡、1小块肌肉、6只鲍鱼、2片金华火腿、8只香菇、2-3只干贝、1小把枸杞、适量盐和米酒。

练习:

1.将鸡肉、瘦肉洗净,焯水后去血水,香菇、枸杞洗净。

2.砂锅烧开后,将整鸡及瘦肉、鲍鱼、金华火腿片、干贝、香菇、枸杞放入汤锅。

3.大火烧开后盖上锅盖,再焖3个小时。(三炖四炖)

4.最后加盐和酒调味。

鲍鱼海参锅材料:

材料:海参640克,

辅料:鲍鱼50克,

调料:生姜5g,葱15g,蚝油10g,味精2g,盐4g,白糖2g。

练习:

1.海参泡发,洗净,放入姜葱锅中,滚20分钟,捞起;

2.开罐,取出切片待用;

3.瓦罐烧热,倒油,放入姜蒜,倒入清水,放入人参先煮;

4.20分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调好味,放入鲍鱼炒匀,加点粉,把油煮熟。

清蒸鲍鱼材料:

鲍鱼,姜,洋葱,酱油

练习:

1.其实和蒸鱼是一样的。让卖家处理活鲍鱼。

2.洗干净放在盘子里。姜、葱切丝,铺在上面。倒点好吃的酱油。

3.在蒸锅里烧开水,加入鲍鱼。蒸八九分钟,关火,捞出姜葱丝。

4.加入一些新鲜的洋葱丝,放在上面。加热油底壳。将热油倒在鲍鱼上。这时候加点酱油(调糖和香油)。千万不要放大蒜。那个蒸鲍鱼就是浪费东西。

虫草枸杞鲍鱼汤材料:

冬虫夏草25g,枸杞15g,鲍鱼1/3或1/4,盐适量,米酒适量。

练习:

鲍鱼切片,用洗净的草药炖;出锅前,加盐和酒调味。

药材和配料的功效

药材:

1,冬虫夏草既不是昆虫,也不是草,但它的真实身份属于“真菌”,是一种明目养生的中药。

2、枸杞性平味甘,有清肝明目的功效。

成分:

鲍鱼具有滋阴清热、益精明目、滋补肝肾、增进食欲的功效。

医生的建议

冬虫夏草价格贵,要学会购买价格合理、质量有保证的冬虫夏草。通常情况下,冬虫夏草的断面是米黄色的,从“口感”来看,淡而无味的冬虫夏草才是正品。至于调味的冬虫夏草,可能是用盐水泡过的,防止腐蚀或者增加重量,所以买的时候要特别注意。好的虫草外观完整,黄亮色泽饱满肥美,质地坚硬,无瑕疵。通常只要抓住“长虫、短草、固体”三个要点,就能买到质量好的虫草。

生贝鲍鱼汤材料:

配料:黄海、渤海野生鲍鱼。材料:大白菜和芦苇片。调料:汤、盐、味精、料酒、鸡粉、葱油、米面。

练习:

1,鲍鱼加工好,在肉面上换上细十字刀,放入汤中煮20秒。

2.将鲍鱼壳用水焯水,放入小鲍鱼盘中,将鲍鱼肉加入壳中。

3.锅内加汤,调好味,勾芡,放入芦苇片和白菜,上鲍鱼。

清蒸鲍鱼材料:

6个小鲍鱼,3个小蒜,1小米椒,15g大葱,鲍鱼汁,少许橄榄油。

练习:

1,小鲍鱼用勺子挖出肉,洗去污垢。

2.把洗好的鲍鱼肉翻过来,放在壳上。

3.将洋葱、大蒜和胡椒切成粉末,用少许橄榄油拌匀。

4.将调味料放在鲍鱼肉上。

5.蒸锅启动后蒸8-10分钟。

6.倒入鲍鱼汁或者蘸一下。

珍珠鲍鱼材质:

材料:鲍鱼罐头1听(重约150g)、鹌鹑蛋10、鸡胸肉150g、葱油10g、香菇、红绿柿子椒各25g、料酒12g、姜65438。

练习:

(1)鲍鱼用开水焯一下,切成薄片放入小碗中,加入高汤、料酒、姜片、葱片蒸透。

(2)将鸡胸肉做成丝绒状,加入冷汤、料酒、盐、味精、鸡蛋清,搅拌均匀至浓稠。

(3)熟鹌鹑蛋去皮,红绿柿子椒切成小方块。

(4)将鸡肉泥放入小碟中,抹成0.8厘米厚的圆圈,圆圈中间放鹌鹑蛋,立即将香菇、柿子椒放入锅中蒸熟。将蒸好的鲍鱼沥干入汤中扣盘,围上煮熟的鹌鹑蛋。

(5)将蒸鲍鱼沥干的汤烧开,用水淀粉勾芡,倒入葱油,倒入盘中。

鲍鱼汤包尺寸:4材料:

汤包4张,小鲍鱼4只,虾150g,鸡肉150g,扇贝60g,香菇60g,鸡肉600g,猪肉300g,火腿40g,水3000m,盐1。

练习:

1.)将材料4用小火慢煮至水约1200㏄,然后过滤汤汁得到汤汁。

2.)将材料中的虾仁剁碎3)去除肠泥后,将其余的切成细粉,与所有调料混合均匀得馅料,分成4份备用。

3.)将1份馅料装入每张唐包皮中,捏紧,放入小碗中,放入小鲍鱼,舀入盛有汤的碗中,大火蒸20分钟。

蜗牛鲍鱼焖鸭材料:

材料:大连鲜鲍鱼250g、鸭肉400g、田螺100g、姜20g、蒜片15g、盐、糖、酱油、米酒、花生油。

练习:

蜗牛用铁养一天去除杂质,洗净备用;将鸭子切块备用;大连鲜鲍鱼去壳去内脏,洗净备用;锅里加油,爆香蒜片和姜,放入鸭块大火翻炒,泼少许米酒,加入适量水、田螺、生抽和蚝油,加盐和糖调味,小火炖20分钟,最后放入鲍鱼炖10分钟。

鲍鱼干锅鸡材料:

材料:切一只鸡,4-5只鲜鲍鱼,泡好的香菇,4-5颗红枣,8-10颗蒜,3片姜。调料:蘑菇水半杯,生抽一汤匙,老抽一汤匙,糖半汤匙,香醋几滴,米酒一汤匙。

练习:

锅中加热两汤匙油,加入姜片和大蒜,直到香味。加入鸡块、香菇、鲍鱼,翻炒几下,再加入糖、酱油和水,盖上盖子,小火炖五分钟。开盖转大火至汤汁几乎干透(翻炒),加入香醋关火。将所有材料转移到砂锅中,用小火盖上盖子,加热至火锅。把米酒从盖子里倒出来,直到香味溢出。

鲍鱼炖竹笙材料:

1鲍鱼、10g竹笙、2000c.c水、1汤匙甘草、1汤匙枸杞、1片生姜、2汤匙蚝油、1汤匙冰糖和2汤匙米酒。

练习:

1.鲍鱼切片备用;竹笋洗净后切成4厘米的段备用。

2.取一个汤锅,将水、鲍鱼、甘草、枸杞、生姜及所有调料加入锅中,大火烧开,盖上锅盖转小火1.5小时。

3.加入竹笋,继续煮20分钟。

太极蘑菇鲍鱼汤材料:

六个南非干鲍鱼(65,438+0),自制黄瓜汁和南瓜汁(各750克),野生松茸(300克),人参(65,438+000克),鹿茸片(65,438+05克)和适当的调味料。

练习:

1.鲍鱼发,切成细丝。松茸切丝,飞水。

2、锅大火,加入黄瓜汁、松茸丝,调味,勾芡成青汤。

3、另起锅,加入南瓜汁、鲍鱼汁、调料,勾芡成红色汤汁。

4.将两种不同颜色的汤倒入有模型的玻璃杯中,用蒸好的鹿茸片和人参片点缀。

龙井鲍鱼材料:

材料:鲍鱼罐头175g,龙井茶10g,豆芽5g,盐4g,味精2g,料酒4ml,胡椒粉0.1g,清汤100g。

练习:

1.将鲍鱼切成薄片,浸泡在原汤中。

2.将龙井茶放入玻璃杯中,用开水冲泡,倒掉第一口茶,然后将开水倒至茶杯的2/3处,将玻璃杯倒扣在玻璃杯子的中央。

3.将锅大火,倒入清汤,加入鲍鱼片、盐、胡椒粉、料酒、味精烧开,撒上豆芽,然后慢慢倒入玻璃杯四周的玻璃杯中。

4.吃的时候用手轻轻推一下杯子,让茶叶从杯底慢慢溢出(注意茶叶还在杯子里)。

5.制作完成了。开始了。

龙眼鲍鱼材料:

活鲍鱼1000克,鸽胸150克,南瓜1000克,调料适量1。活鲍鱼洗净,肉切成细丝。2.将鸽胸打成泥状,与鲍鱼丝拌匀,挤成大球,笼蒸。3.南瓜洗净,去皮,改刀成圈,放上蒸丸子,煨出汁来。鲍鱼焖白菜材料:

鲍鱼450克,菜心200克,料酒20克,葱姜汁20克,精盐3克,味精5克1克,糖5克,湿淀粉20克,汤300克,油25克。

练习:

1.鲍鱼去壳,鲍鱼肉切条。

2.将鲍鱼肉放入沸水锅中,彻底捞出。锅里放油,加热。将油菜心翻炒,加入料酒、葱姜汁和1g精盐,翻炒至熟,加入味精和10g湿淀粉,出锅装盘。

3.将汤汁放入锅中,加入剩余的料酒、葱姜汁、精盐、糖。加入鲍鱼块,大火烧开,改用小火煮至熟。

4.用中火将浓汤收起来,用剩下的湿淀粉勾芡,放在锅里的油菜心里。