中医的食疗理论为什么能总结出来？

中医的食疗理论可以概括如下:

1，“食药同源”的重要原则。

食物和药物一样，来自大自然。

我们要以食为药，以药为食。实现“自然疗法”。

2.“药补不如食补”的饮食保健理念。

药可以治病，食物也可以。

但是，这是药，而且是三分毒。但是，食物也有很好的营养。而且，它经常被包含在中药的处方中。

《黄帝内经》对饮食结构的论述是:“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为补。气味和

然后拿去补贫气。”可见，食物对健康、健身的重要性。

3.“三分治七分养”的基本精神。

食疗和滋补一直是中医遵循的重要原则。