一个人缺了一个肾会怎么样？

1.身体，如果你朋友的肾功能是健康的，那么切除一个肾对结婚、生育、分娩都没有太大影响。开心点。。不要自卑，要相信自己和正常人是一样的，不要想太多，不要因为自己身上少了点什么而对生活失去信心，毕竟自己还年轻，要活得轻松。。。2.保护肾脏的关键是饮食的必要性，尤其是在冬天。在冬季至日前后，人们纷纷服用补品来积累营养和保持健康。历代养生专家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季确实是保养肾气的最佳季节。简单介绍一下，动物肾:吃动物肾有补肾益精的作用，是中医“以脏养脏”理论的具体体现。因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和一些稀有微量元素，既有滋补作用，又有强身健体的作用。

海参:能补肾益精，滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节新陈代谢，降低血脂。其中所含的蛋白质及其他多糖成分具有降血脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、营养皮肤、修复组织的作用。

虾:能工巧匠，补肾壮阳，催乳解毒。它富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，尤其是钙和磷，是很好的壮骨产品。虾肉提取物还含有免疫增强物质。

芡实:具有补肾固精、健脾除湿的作用。含有淀粉、维生素和矿物质。可以用枸杞煮粥。

此外，动物肉、蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。也有不同程度的补肾作用。

做一些适当的小运动一定要注意适量。散步、慢跑、做健身，只要持之以恒，就能达到补肾强身的目的。

3.如果你说要加个肾，会很麻烦，风险很大。肾移植后的存活率个体差异很大，一般来说5年存活率在60%左右。之后就很难预测了。根据记录，活体亲属肾移植最长存活了40年，但概率很小。并不是说肾移植之后就万事大吉了。请慎重考虑是否要砍人民币，这是一个无底洞。。。