牙龈出血怎么办？

我相信很多人每天刷牙的时候都会满嘴是血，但是这个时候会流血，但是不会觉得疼！这种情况就是牙龈出血。很多人认为牙龈出血只是缺乏营养，需要补充维生素。这种观点太片面了！

导致牙龈出血的原因有很多。接下来荷叶健康就带你了解牙龈出血会怎么样！

牙龈为什么会出血？

我们日常生活中90%以上的牙龈出血都是由牙周病引起的，其中牙龈炎占了很大比例。现在日子好了，人们吃的食物多种多样，维生素缺乏导致的牙龈出血很少见了。

怀疑是牙周病导致出血的朋友。这个时候，我不妨找一面镜子，仔细检查一下自己牙龈的颜色。

正常健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧，龈缘紧紧包裹在牙齿周围。牙周病患者，牙龈的颜色会呈鲜红色或暗红色，龈缘的位置也会发生明显的变化。牙周病患者在刷牙、咬硬物时常伴有牙龈出血，早晨起床者会有血渍和口臭。

什么是牙龈炎？

牙龈炎一般分为轻度、中度和重度:

轻中度牙龈炎容易引起出血，只要合理使用，很容易治愈。

进一步发展到严重程度可能会进一步发展成牙周炎，引起牙龈萎缩；

萎缩部位的牙槽骨相应吸收，症状过程不可逆，最终结果是牙齿松动脱落。

当心其他系统疾病

但是牙龈出血不一定都是牙龈炎引起的，有几种情况也会引起牙龈出血。

1、血液疾病(包括白血病、血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病)引起的牙龈出血

2.HIV感染牙龈炎主要是HIV的早期感染症状，即出现牙龈红肿。

3.内分泌失调，如性激素和黄体酮激素增加，会导致牙龈非特异性炎症和出血。

4.糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常等疾病使全身免疫力下降，进而机体对局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症，导致牙龈出血。

牙龈炎该怎么办？

刷牙的时候得了牙龈炎牙龈出血怎么办？我推荐做好这四件事。

1

坚持防治牙菌斑

日常生活中一定要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后刷牙漱口，定时洗牙，做好牙齿保健。

2

饮食习惯的改变

保持良好的饮食习惯，按时吃饭，多吃水果蔬菜，保证营养均衡。适当补钙，同时少喝碳酸饮料，戒烟。

三

应及时去除局部刺激因素。

要定期检查口腔健康，及时治疗，包括龈上洁治和龈下洁治，清除牙菌斑、牙结石等致病因素(到正规口腔医院治疗)；纠正食物嵌塞；去除不好的修复体、补牙、正畸矫治器等。

四

对于怀疑由其他疾病引起的牙龈出血

应引起足够重视，及时进行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等。，并及时到血液、消化相关部门对全身性疾病采取治疗措施。

参考

[1]王振虎。刷牙出血？小心健康，拉“警报”[J]。家庭医学，2021，(09):37。

[2]赵山。刷出血不是小事[J]。家庭医学(快乐健康)，2014，(02):55。

【3】牙龈经常出血怎么办[J]。伴侣，2019，(10):52。