按摩胃部的手法是什么？

一般应在晚上睡觉前和早上起床前进行，排空尿液，洗手，取仰卧位，屈膝，注意力集中，自然呼吸，全身放松，左手按在腹部，掌心对着肚脐，右手放在左手上，力度适中。在辨别虚实的基础上，顺时针或逆时针按揉50 ~ 100次。如果没有明显的症状，只是为了保健，可以采取平补下泻的方法，即逆时针顺时针按摩50次，保健效果很好。

洗澡后毛孔张开，按摩效果最好。按摩前用热毛巾敷腹部也可以得到同样的效果。揉腹部时，会经常感到腹部温热、饥饿，或者有肠鸣声、排气声，属于正常反应，不必担心。

按摩的优势

按摩很好学。操作简单，经济实用，还可以替代药物。比如有的患者使用按摩后，可以振奋精神，起到兴奋剂的作用，也可以使患者平静下来，起到镇静剂的作用。

因为按摩有益于循环系统和新陈代谢，所以对于慢性病患者或身体过度虚弱的患者来说，相对安全可靠。对于不方便吃药的孩子，按摩可以增强孩子的体质，起到预防保健的作用。对于一些复杂的疾病，也可以针药结合。

但是，对于一些急性或高热传染病，或器官病变，如伤寒、肺炎、肺结核等。，按摩只能起到辅助作用。如果患有肿瘤、急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等。，你应该去医院急救。

参考以上内容:人民网-腹部按摩是学的，正确的方法是哪个？百度百科-按摩