吃三七有什么好处？
虽然很多人把三七当保健品吃，但它还是中草药。
三七是五加科人参属的传统中药。其最早的用药是用于止血和跌打损伤，用药时间也不算太长。比较经典的集子是在著名的《本草纲目》中，李时珍对三七的记载是这样的:“止血，活血，止痛。凡受金刃箭伤，跌棒疮，血不止者，必嚼抹之，或末混之，血止矣。”还治吐血、鼻衄、出血、血痢、腹陷、经血不绝、产后血不止、运血、血痛、目赤、痈肿、虎咬、蛇伤。"
三七味甘微苦，性温无毒，入肝、胃、大肠经。是止血活血的良药。从目前的药效研究来看，三七的主要功效如下-
一、止血化瘀的神奇功效对于外伤，三七可以外敷止血，而对于体内淤血，三七也有活血化瘀的功效。所以三七有止血的作用，无论是金跌打损伤还是便血、流鼻血、血痢等出血问题。对产后淤血、腹痛、跌打损伤有活血化瘀的功效。所以在《玉姚谦解》中，对三七的评价是:一切产后、经期、跌打损伤、痈肿，一切瘀血皆破；所有的呕吐，子宫出血，刀伤和箭伤都会止住所有的新血。"
在云南白药这种著名的中药止血药中，三七是主要的致盲药材之一。所以三七最重要的一个作用就是止新血，化瘀，这是三七的主要作用。
二、心脑血管疾病调理三七对心血管疾病的好处，其实是基于其化瘀的功效。三七是广泛用于缓解心绞痛的药物“复方丹参滴丸”中的主要有效成分之一。用于缓解和改善脑梗死患者症状的血塞通，也是三七提取物三七总皂苷的主要成分。这些中成药的应用表明，三七对心脑血管瘀血有一定的治疗和改善作用。
三七对心血管疾病的作用主要是改善血瘀胸痹型心绞痛，改善心肌耗氧量，降低血粘度。所以，如果确认是心血瘀阻型的心血管疾病或者脑血管疾病，可以考虑饮用三七进行调理，改善疾病症状，减少身体不适的几率。
三、三七的滋补作用素有“生熟”之称。对于生三七，可以止血、活血化瘀，对于熟三七，可以补气血、增强体质。效果。最常见的烹饪方法是三七炖鸡蛋，也可以用熟鸡油炒三七片，用来做熟三七，可以补气血。
如果套用在症状上，三七是一味良药。近代名医张锡纯甚至多次单用三七，化险为夷。先分享其中一段记载:“那个叫高的男孩，十四五岁，吐血很厉害。治疗十天无效，非常危险。急忙派人去找方子，分三次服一两片三七，当天就止住血了。”这个应用多么神奇，但是介绍这个例子的意义是告诉你，中药的应用一定要辨证清楚才能使用。如果不根据情况区分症状，不看体质，不一定能起到神奇的作用，甚至可能危害身体健康。
最后，在心脑血管疾病的应用上，三七被宣传的太多了。三七确实有活血化瘀的作用，但不能有效降低血压、血脂、血糖，不能作为治疗“三高”的替代药物。还有朋友问，有没有可能代替阿司匹林做心脑血管疾病的二级预防。至于抗血小板聚集，三七的剂量和药理作用尚不明确，不推荐使用。因此，对于心脑血管疾病，我们应该坚持使用该药物。如果症状有症状，三七可以作为药物，帮助调节身体，缓解疾病症状。但如果将其作为一种神奇的药物来替代其他所有药物，则会增加相关疾病的风险，得不偿失。
三七又名三七、人参、人参，为五加科多年生草本植物，素有“南人参”之称。三七味甘、微苦、性温，入肝、胃经，根及根茎为人药。祖国中医认为，三七具有止血不留瘀，祛瘀不伤身的特点。《本草纲目》记载日期:“三七大如拳治伤，有起死回生之力，价如金”；“三七是相当一种人参，人参第一补气，三七第一补血，其味与功德相同，所以人们称日本人参、三七为最珍贵的药物。”被誉为“金不换”、“南国一绝仙草”。
三七的好处是味甘，微苦，微温，有化瘀止血，消肿止痛的作用。三七含有大量的总皂苷和黄酮苷，如人参皂苷和三七皂苷七叶皂苷。民间有一种说法，北方有人参，南方有三七。三七是中草药中补血第一药。《本草纲目》中记载:“人参为补气之首，三七为补血之首，味同，故称三七，为中药材中最珍贵者。”云南白药和片仔癀是国内外著名的中药，是以三七为主要原料制成的。所以三七也叫“人参三七”。三七能清洁血液，疏通血管，改善微循环，降低血液循环阻力，增强血液流畅度，预防和化解现代多种心脑血管疾病，如高血脂、高血压，调节血脂，保护肝脏，集保健、养生、治疗于一体。
三七不适合大家服用1。处于生理期的妇女和儿童。
女性生理期最好停用三七或遵医嘱服药。儿童慎用三七。有些家长喜欢让孩子吃三七，期望孩子长高，其实不一定。未发育的孩子提前服用三七。虽然孩子确实在短时间内长高了，但也造成了孩子提前长高，缩短了孩子长高的整体时间，造成了骨鳞线提前闭合。一旦骨鳞线闭合，孩子就不可能再长了。比如正常情况下，一个孩子每年长高3厘米，一个孩子长高2年。吃了药以后，孩子每年长5厘米，但是只有1年。这样看来，肯定是前者更高。所以，小儿服用三七很重要，要在小儿骨骺发育后即将闭合时服用。可以去医院测骨龄了解这个，在专业人士的指导下服用。
2.感冒的人
感冒的人停止服用三七。中医认为感冒是由风寒、风热、正气不足引起的。风寒感冒需要辛温发散，寒性要用温性药物逼出来。风热感冒需要辛凉解表，要用寒凉药解表。但三七味甘性温，遇特殊体质，容易引起火葬热。如遇风热感冒，服用三七相当于闭门不出，会加重感冒症状，导致病情的扩大或恶化。正确的做法应该是先泄邪气，再固正气。同样，感冒期间也不宜服用其他滋补品。
结论:由于个人体质不同、药物质量不同、饮酒饮食习惯不同等原因，长期不间断使用三七可能导致出血；其次，三七味甘，微苦，性温。如果长期连续服用，必然会使燥转化为阴伤，出现口渴、咽干、流鼻血、牙龈肿痛、口腔溃疡、大便干燥等症状。
我们必须谨慎对待这类问题。毕竟三七是中药材，所有的药都有副作用和适应症。不是每个人都适合吃的，也不是没有副作用。其实吃的时候一定要咨询专业人士。(他们不是药店员工，他们只是钱的奴隶，:)一般人不吃，很多患者吃了会发生药物性肝损伤。建议您的网站不要发布相关医疗信息误导他们。
吃三七有什么好处？
今天晚饭后，笔者出门散步，路过一家药店。门口的广播里宣传着三七的功效。这提醒了我，关于“三七”还有一个未完成的问答。所以，马上回来坐下，准备和你聊聊三七。......
其实商家总是会从经济利益的角度来渲染自己的商品(包括药品)的！而买家往往因为对广告本身的偏见，对宣传有一种天然的防御！笔者想说，只要带着妥协的意识看待问题，就能正确判断商品的价值，比如三七，它既没有某些宣传的“包治百病”那么神奇，也没有某些朋友认为的“全是谎言”！只要我们对三七有一个客观全面的认识，就能正确看待它的功效。
三七为五加科植物三七的干燥根和根茎。它的产地是云南文山。田阳、靖西、百色也有栽培。因为三七的生长周期通常是3-4年甚至更长。所以通常比当年出生的其他中药贵。所以产地和年限往往成为商家宣传的噱头。
另外三七不同部位的命名还是有学问的。人们习惯称其主根为“三七”，枝根为“筋腱”，根茎为“切口”，须根为“绒根”。主根“三七”自然是有效成分含量高、功效好的部位，因此成为商家争相宣传的卖点。那么三七的有效成分是什么呢？
三七的主要活性成分是皂苷。《中华人民共和国药典》(2015)第一部中明确规定，三七干品中人参皂苷R1和人参皂苷R1的总含量不得低于5.0%。三七的抗血栓、抗脑缺血、抗心肌缺血、抗心律失常、抗菌、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗肿瘤、降血压、降血脂、降低心肌耗氧量、镇痛、镇静、增强肾上腺皮质功能、调节糖代谢、保肝等作用都是因为皂苷。显然，上述一系列功能是商家抓住的卖点。同时也是我们买家对三七的怀疑吧？
虽然都是现代药理研究的成果，但笔者一直更愿意客观评价某一种药材！从三七总皂苷的含量来看，三七总皂苷的这些作用充其量只能对上述疾病起到辅助治疗作用！所以我们可以平常心去应用这些情况，但是不要太依赖！
三七在现代药理学中的应用并没有那么广泛，因为它在传统中医理论中具有更高的应用价值。记得小时候在外面跑着玩，不小心扭伤了脚。回来后，我妈放了点三七，马上就不疼了。从此我知道三七可以治扭挫伤。学了中医，当了执业药师，才深深明白三七的功效不仅仅在这里！原来它不仅能祛瘀止血，还能活血止痛。
其实我们的血液有“喜温恶寒”的特点，所以寒冷可以减缓血液循环，过热则可以加速血液循环。在适度的冷热下，血液会在血管中自由运行。一旦身体太冷，血液就会不高兴，于是开始发脾气，在血管里慢下来，甚至用瘀血来表示“抗议”！这就是导致“寒则不通，不通则痛”的机制。比如女性因宫寒导致痛经、闭经、产后瘀滞等。这个时候很多中医会根据“寒凝血瘀”的病机，投三七一票。另外，风寒湿痹常投三七。这些都是三七活血止痛的表现。
至于止血，则是三七的专长，如治咯血、吐血、鼻衄、便血、外伤出血等。这些想必大家都广为人知，这里就不解释了！总之，三七具有活血止血的双重功效，是目前临床使用的为数不多的中药！
最后，有一个小小的服药常识告诉你:我们治疗跌打损伤、风寒湿痹等疾病时，最好是用黄酒或白酒冲服三七，让药物直达病中，增强疗效。
好了，讲了三七的来源、现代药理作用、传统功效，我想大家都可以客观评价它的功效价值了吧？
三七坚硬如锤，表面灰褐色，切面灰绿色。味甘，微苦，性温，归肝经、胃经。具有化瘀止痛、活血止痛、补益气血的功效。传统上主要用于以下两种情况。
第一，体内外各种出血。三七擅长止血化瘀。具有止血、不留瘀点、祛瘀的特点，适用于人体内外各种出血，不论血瘀。是中医史上著名的止血药物。特别是对于血瘀的人。单用内服外用均可有效。所以说三七可以溶解血栓，减少体内血栓来改善血管疾病是正确的。
二是跌打损伤，瘀血肿痛。三七活血化瘀消肿止痛，被前人誉为“金疮贴疮圣药”。所有由跌倒、充血、肿胀和疼痛或肌腱骨折引起的损伤都是首选。可研磨黄酒或开水服用，或与红花混合活血消肿，效果更快。初起疮痈者，可用醋敷之，以消之。
此外，三七具有补益气血的作用，民间常将其与老母鸡或猪肉一起炖煮，以滋养气血，治疗体虚劳损。现代药理研究表明，三七能缩短出血时间和凝血，促进造血干细胞增殖，具有造血功能。它还可以降低血压，减慢心率，减少用户的心肌耗氧量。
综上所述，三七功能强大，确实是中医中不可多得的良药，所以有前辈称之为“金不换”。然而，这是三分毒。虽然三七相对安全，但是掌握好量很重要。大家要在医生的指导下有选择的服用，千万不要随意食用。三七促进血液循环，孕妇慎选。
听说三七大家都很熟悉。无论在食材还是药材上，三七都是有分量的。三七是一种应用广泛的中药，常用于滋补、保健、祛瘀止血、消肿止痛。
三七有很好的养生作用，而且有很好的止血作用。三七被誉为“止血之药”，是伤科的重要药物。以著名的“云南白药”为主药。三七水溶性成分三七总皂苷能缩短小鼠凝血时间，显著增加血小板数量。诱导血小板通过集体代谢释放凝血物质产生止血作用。
三七还有溶解血块的作用，即具有止血、活血、化瘀的双向调节作用。俗话说“人参第一补气，三七第一补血。”近年来的实验研究和临床表现表明，三七不仅对血液系统有止血、活血作用，而且还有补血作用，能增加外周血红细胞和白细胞的数量。
三七有保护心肌的作用。近年来的实验证明，三七中的“总皂苷”对大鼠、家兔和犬的心肌缺血和心肌损伤有很强的保护作用。还具有抗冠心病作用:三七总皂苷可改善左心室舒张功能，与改善肌浆内膜钙泵活性、纠正细胞内钙超载、提高左心室心肌能量有关。此外，三七总皂苷对脑组织有保护作用:三七总皂苷可明显减轻全脑缺血或局部脑缺血后再灌注水肿，改善血脑屏障通透性，增加局部血流量。
虽然三七有很多好处，但是孕期和经期最好不要服用三七。我们知道三七有很好的止血作用，但是孕妇一定不能乱用药，尤其是止血活血的药物，而且经期使用三七可能会导致血流不畅，痛经。
三七其实有个高大上的名字，叫“金不换”！作为一种众所周知的珍贵中药，它历史悠久，应用广泛。含有皂苷、三七等多种有效成分。因其止血、活血化瘀、消肿止痛的功效，对心脑血管疾病和免疫系统有独特的预防和保健作用。
吃三七有什么好处？
三七，又名田七、人参三七、温州三七等。具有化瘀止血、消肿止痛的功效，可用于治疗出血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血。现代研究表明，三七含有皂苷等多种活性成分，对防治心脑血管疾病，特别是降血脂、降血压、降血糖、抗溃疡、保肝、抗炎、抗疲劳、提高免疫力等方面有显著作用。一般来说，吃三七有以下好处:
(1)活血化瘀:
三七能解除跌打损伤，散结消肿，对牙周炎、牙龈出血、痔疮出血、咯血、眼底出血、结膜下出血、月经过多等出血性疾病有很好的调节作用。
(2)清洗血管:
三七被称为血管清道夫，有很好的清理血管的作用。部分心脑血管疾病患者服用三七可以清洁血管，预防血栓形成，对高血脂也有一定的缓解作用。有冠心病或冠心病倾向、胸痛、胸闷、心悸等症状的患者，可在中医指导下服用三七。
(3)改善贫血等。
三七可改善中老年人食欲不振、气血虚弱(包括贫血)、面色苍白、血象下降、头晕目眩、四肢无力、气短等症状。
(4)改善睡眠等。
三七可改善中老年人神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神萎靡等。
吃三七要注意什么？
三七虽然好，但毕竟是中药。千万不要把三七当保健食品。有病可以强身健体。其实三七归根到底是中药，也有它的禁忌和注意事项。不是所有人都能吃三七的。服用三七时，我们要注意:
(1)高血压患者不宜自行滥用三七，可能诱发脑出血。
(2)三七不宜过量服用，一般每日2至6克。尽量不要睡前服用，最好饭后30分钟用温水送服。
(3)月经期间应停用三七，因为三七有很好的活血化瘀作用，经期服用容易引起出血过多。
(4)建议孕妇慎用三七，因其活血化瘀的功效可能导致流产。
(5)儿童、阴虚内热者、风热感冒患者不宜服用三七。
(6)重伤者禁用三七。
最后，特别需要提醒的是，市场上有一些商家为了利益夸大三七的功效，甚至鼓吹三七可以代替西药活血化瘀或疏通血管来治疗心脑血管疾病，这是绝对不靠谱的！因为很多三七治疗心血管疾病的研究都没有进行过临床试验，只是进行了细胞和动物实验，所以实验是否真实并不确定。最重要的是，没有可靠的证据证明三七可以直接替代西药降血压！这一点一定要记住。
先认识一下三七吧。三七的根和茎是其药用部分，根茎干燥后加工成三七。
三七在中草药中占有重要地位，许多研究机构对其进行了研究:皂苷是三七中的特征性成分，此外，三七还含有多糖、黄酮类等。虽然从理论上可以说明三七对人体心血管系统有一定的作用，但需要在临床试验中进一步探索。
广告中对部分功能的宣称，不排除存在夸大成分；但是有人会觉得老祖宗吃了这么多年。你觉得没用就没用吗？
其实很多中成药、中药都是代代相传的。从古至今，我们都没有发现记录三七有什么不好的副作用，也就是说我们吃三七不会有什么严重的问题，但是作为中草药还是谨慎为好，不是说你可以随便吃的。
最后补充一下，在古代医学中，三七是一种止血化瘀，消肿止痛的药材。在此提醒孕妇和过敏体质的人不要服用三七。(67)
根据相关研究，服用三七确实有可能对身体有益。需要注意的是，石在这里用的是“可能”，而不是“一定”，因为具体的研究处于初级的、有争议的阶段，还没有确定的结论。另外，作为一种药物，不建议你随意或者长期食用三七。
三七，又名田七，是一种中草药。三七富含皂甙。迄今为止，研究人员已从中分离出70多种达玛烷皂苷，皂苷具有一定的生理活性。因此，有人认为三七对人有很多好处。
事实上，对于人参和三七这两种含有皂苷的类似药材，从来就没有争议过。
有研究认为，皂苷对神经系统有许多益处，如抗脑出血/缺血损伤、抗脑缺血再灌注损伤、体外抗葡萄糖缺乏和缺氧损伤、抗帕金森病、改善学习记忆和促进智力等。此外，它对泌尿系统也有许多益处，如抗肾间质纤维化、抗糖尿病肾病、抗肾小球纤维化、抗药物性肾损伤，此外，它还可能对肝肾损伤有保护作用。
但是这些实验还是很初步的，甚至是在小鼠实验的初级阶段，所以这些实验的权威性还有待商榷。当然，那些认为三七、人参能包治百病的人肯定是不靠谱的。
另外，出于谨慎，包括厂家在内，提醒孕妇和儿童不要服用三七。
总的来说，要科学地看待三七。如果你愿意，或者经济条件允许的话，不管是为了对身体可能的好处，还是为了得到一些心理上的安慰，偶尔补充一些三七都是不错的选择。但是要记住，三七绝对不能长期服用，因为它是药，不是食物。
三七有三大神奇功效。
每当我们身体有淤青的时候，我们总会选择云南白药涂抹。云南白药中，三七是主要成分，能活血。
三七中的三七总皂苷可以抑制血小板聚集，所以每当我们有淤青的时候，云南白药都可以快速消除。
第二，三七有止血作用。
根据一些实验，将三七根的浸液涂在受伤的动物身上，可以在很短的时间内感觉到血液凝固，同时血小板的数量增加。
这个实验结果在人身上也是有效的。三七不仅能缩短凝血时间的增加、凝血酶的产生，还能收缩被覆盖的局部血管，从而产生止血作用。
第三，三七有补血的作用。
三七除了活血止血外，还有补血的作用，因为三七中的三七总皂苷能升高白细胞，保护血细胞和血小板。