罗汉果怎么泡茶？

罗汉果是广西著名的地方药材，富含甜味剂和维生素。它的甜度是糖的300-400倍，但热量极低。适合喜欢甜食，但又想减肥，需要控制糖分摄入的人群。很多朋友想用罗汉果泡茶，但是感觉无从下手。其实很简单。建议你参考以下方法。

在水果两端钻一个小洞放入茶杯，倒入开水。很快水果中的各种营养物质和水分就会溶解，它将是一种色泽红润、味道香甜、气味醇厚的理想保健饮料。也可以直接把皮剖开，泡在水里。把皮切开，不要扔掉，也可以泡在水里。罗汉果很甜。可以把果肉打碎泡几次，也可以整个泡。具体步骤:

1，取一个罗汉果干。

2.一般泡一壶茶，半个罗汉果就够了。你可以把壳拼在一起，或者把壳留着做其他用途。

3.将罗汉果对半切开，放入干净的陶瓷茶壶中。

4.注入80度的温水约500ML。

5.盖上锅盖，泡15分钟左右。

6.15分钟后，即可获得一杯甜度适宜、滋补的罗汉水果茶。

罗汉果一般可以冲泡四五次，如果能选择褐色圆润、质量大、结实的优质果实，冲泡次数可以增加。如果在汤里放一颗罗汉果，会让整锅汤又润又甜。