补肾改善性功能的保健食品有哪些? 您好,建议不要盲目服用一些补品,以免病情恶化。中医认为肾属水,对应循环系统,需要黑色、微咸的食物进行营养,如海参、黑米、木耳等。虾虾很好吃,滋补药用效果很高。肾虚主要靠调气养生,可以通过药疗、食疗、运动等方式。食疗可以和生栗子、西兰花一起吃。希望能帮到你,谢谢!