B族维生素在养生堂中的功能和作用

是三分毒，任何药物都有自己的用法用量。保健品和药品是同源的，虽然吃法没有药品那么严格，但还是有一些需要注意的地方。不注意怎么吃，就会触碰到一些禁忌。养生堂天然维生素B的功效和作用，养生堂维生素B片有什么副作用？

养生堂天然维生素B族有改善皮肤的功效。维生素B进入体内后可以参与人体的氧化反应，从而减少多余的自由基对身体的伤害，使皮肤看起来更有光泽，改善脸上的细纹。维生素B进入体内后，还可以补充人体对营养物质的吸收，从而增强人体免疫力，减少使用者生病的次数。

养生堂中的维生素B族对身体有很多好处，但不能大量或大量服用。维生素B可能会导致易怒和疲劳等症状。维生素B吃多了，尿液会变黄，皮肤会潮红发痒。有些对维生素B过敏的人吃了这种产品后会出现皮疹或其他不良反应。

养生堂中的维生素B族可以在一定程度上改善身体，但只能适量食用，不能大量食用。服用前最好咨询专业医生。